人生中最重要的事是修炼自己
有一个人叫迈克尔•A.辛格,他在二十岁左右时,因为机缘巧合,开始练习静坐。
再经过一段时间的练习后,他发现,“静坐”真的是世界上最有意思的事情了,也因此,他变成了一个“不正常”的人。
他放弃了人生中所有的目标,一心只想做个隐士;他逐渐放下所有的追求,同时也保证自己不会说“不”。
最后的结果是,他“随波逐流”地先做了大学讲师、修行团导师,随后成为了建筑师,最后他甚至创办了市值数十亿美元的上市公司。
这一切的一切都不是他刻意求来的,全部都是“不请自来的”。
他唯一坚持的事情就是修炼自己,做一个修行的隐士。
迈克尔通过修行看到了自己的起心动念,发现念头中充满了毫无根据的“是非好恶”;这些念头会勾起情绪,会带来痛苦,这些念头会剥夺生活和生命的控制权。
后来,他开始学习“接受”,放下“是非好恶”,让“生命”自己做主,最终生命给他带来了意外的收获。
说这个故事,我并不是说让大家随心所欲;我想表达的是,我们可以选择自己的生活方式,我们可以有独特的活法,有时当我们活出自己,才有可能获得更幸福的人生。
爬山算法
人生中充满了大量的不确定性,今天所做的事,可能就是因为某天突然的决定,或者不小心走错的门。
在上高中时,从来没规划过将来要上研究生,要到哪里读研。
可就在机缘巧合下,来到了太理,这其实也纯属意外,其中有太多无法掌控的因素。
如果想要掌控一切,想要让人生按照计划的来,会承受大量的痛苦。
《混乱》一书中提到:我们每个人之所以每天焦虑、痛苦、无助,觉得很多事情做起来非常难,核心的原因就在于,我们头脑中有一个非常确定的追求,我们希望一切都按照我们构思、规划和想象的方式不断地推进,但是遗憾的是,人生没发生的每件事都是不确定的,而且这个不确定的影响力,可能远远大于我们的想象。
然而事实却是,我们在面对不确定时,往往想努力地寻找确定性。我们希望根某个人对标,希望和某个人干一样的工作,希望比某个人挣得多,希望自己比某个人过的好。
这样的想法,让我们变得很痛苦。
把注意力都放在了自己无法控制的事情上,如何能快乐?
但是,这并不意味着,我们不去努力,不去追求,不去规划。
虽然生活中有大量的不确定性存在,但是我们也可以发挥我们的主观能动性,让自己成功的几率更大一些。
《混乱》一书中也提到了一种非常有效的方法,可以用来判断努力是否是对的,这种方法叫做爬山算法。
在人工智能中,爬山算法是一种局部择优的算法,简单来说,就是从当前节点开始,寻找周围最高的节点,找到这一节点后替换当前的节点,不断重复,以此来到达山峰的最高处。
而放在生活中,则可以看成:当命运把我们随意抛到某一点时,我们需要做的不是和同龄人对比自己薪资多少,而是找到周围的最高点,努力爬上那个点,不断的重复,直到登上山峰。
我们需要掌握两个核心点:第一个点是要接受随机的一抛,要接受不确定性;第二个点是无论命运把你抛到什么地方,都要努力的展开搜索,尽力做到最好,找到最高点。
《混乱》一书中有这样一个例子。
曾经有一个爵士乐大师曾经被忽悠到欧洲去演出。
有一个小女孩和大师说,你来吧,我们给你准备好了。
结果去了,发现演出地点在一个很破旧的地方,琴还是坏的,高音部分跟本弹不出来。
大师很生气,转身就要走,小女孩在后面追他,后来大师心软了,答应了小女孩,但是好坏他不管。
结果却创造了唱片销售量的奇迹,卖了几乎300多万张。
人们也评论说,从来没见过如此有激情的演奏家,因为他是站着弹的,坐着弹的声音不够大;而且他也没有用过高音区,只用中低音区完成所有演奏。
这件故事告诉我们,我们永远也不知道自己人生的“机遇”在哪里,也不知道什么时候会闪现。
能做的就只有接受命运带来的不确定性,然后努力把这件事做到最好,而不是晚上随便演奏。
其实这个大师的水平也经到达了阿尔卑斯山脉的顶峰,但是他始终不知道自己的珠穆朗玛峰在哪里,命运让他找到了珠穆朗玛峰。
我们也不知道自己的珠穆朗玛峰在哪里,我们能做的就是接受命运的安排,努力做好手头的每一件事,活在当下,这样才会远离痛苦,活出真正的自我。
我们就是我们,独一无二的我们,我们无法成为别人,别人也无法成为我们。
当我们不断和别人比较收入等等的时候,我们就把自己工具化了。
但是我们却希望成为一个工具人,当我们成为工具人时,可以替代别人,但是也可以被别人替代,这也是大量焦虑、恐惧的来源。
可事实是我们是一个活生生的人,而不是明码标价的工具。
孔子也曾说过:君子不器。不要把自己活成一个器物。
事实上,真正能够赚到大钱,能够成功的人,往往都是活出了自己的人,这些人可替代性很低。
我们可以选择自己的人生路,不需要盲目重复别人的道路,对标别人的行为,追求别人的薪资。
我们只需要活出自己想活的成的那样就够了。
放松一点,想想自己到底想要什么样的生活?
kk
部分摘抄自樊登老师演讲