我们家有三个宝贝，每到晚上睡觉时，我就特别吃香，三个宝都要跟我睡，于是我们立了一个规则，每天晚上只带一个宝贝，依次轮流。周一大宝 周二二宝，周三三宝
一个礼拜前，我带大宝睡，结果到半夜，就被这娃给吵醒了，原来因为牙疼的翻来覆去，彻夜难眠，我也因为担心她而无法入睡。
好不容易熬到天亮，看到大宝的半边脸都肿起来了，整个腮帮就像塞了一个大鸡蛋，鼻梁变青，下眼睑肿胀导致的右眼变小。牙疼不是病，疼起来要人命，都这么厉害了，这孩子都没哭一声。于是我赶紧叫醒熟睡中的两个小宝贝，穿好衣服带着大女儿去看牙。
这就是所谓的蛀牙，不仅仅是因为糖吃多了会引起蛀牙，饭后的碳水里面的葡萄糖，蔗糖等留存在牙齿点隙窝沟处，口腔卫生不好，未及时起清洁口腔内菌斑，细菌也会引起。
平时经常给他们读故事，小猪佩奇系列里面有一本就会讲到牙齿仙子，教育孩子认识自己的牙齿，认识牙齿的重要性，平时如何呵护牙齿等等相关知识。我也会要求他们晚上睡前必须要刷牙，可是，有时刷过牙孩子们还是会想要吃东西。刚好借助这次机会，我提前跟医生沟通了一下，请医生讲讲小朋友要如何保护牙齿，平时注意些什么？他们三个都非常认真的听医生讲解。结束后，我问他们听懂了吗？小儿子似懂非懂的点点头。
医生给牙齿清理了一下，还配了一些消炎药，回家的路上，三个宝贝异口同声地跟我说以后不吃糖了，我知道，大姐一定是吃到了苦头，发自内心的决定不吃糖了，至于两个小宝贝估计也是爱于表现，不明就里，也只是随便说说吧！
这几天大姐确实说到做到，坚持早晚刷牙。换作以前，唤小女儿刷牙那真是绞尽脑汁，想尽各种办法。从姐姐去过医院回来后，我把他们以前的牙刷统统换掉，带他们去超市，每人选自己喜欢的牙膏和牙刷，这样，每到刷牙时刻，我只要一声喊，于是他们都很积极的各自拿着自己的牙膏，苹果味，草莓味，水蜜桃味的，开心的刷起牙。有时我忘了提醒，他们还主动要求刷牙。
生活中，面对这些神兽还真要多动脑筋思考，平时在口腔卫生这一块也没有太严格要求，借这个机会，确实要跟他们好好普及一下呵护牙齿的重要性。
爱护牙齿从小做起，俗话说得好“身体健康便是福啊”，所以保护好自己首先要从牙齿开始。注意口腔卫生，多吃对牙齿发育有益的食物，如维生素A、B、C、D及钙，磷等食物，可帮助钙质在身体里吸收，促进牙齿钙化发育。增进牙齿抗龋能力。食物中的肉、蛋、乳、蔬菜、水果，鱼肝油都是增加牙周组织营养的重要来源。还有，少吃甜食，零食，不吃过冷，过热的食物。
