一、本周回顾:
自己的满意度打7分。
本周时间安排的节奏自己可以选择，不想太累，拒绝了很多自己不想做的事，内心比较坦然。
本周临在程度，每天会安排半小时静心，恐惧和焦虑的，感觉自己很容易放松了，原来脖子和肩膀都很紧，放松了就松下来，没有那么难受。
本周的计划完成情况,本周按自己选择的方向在做取舍，也是前进！
四象限时间管理分析，本周在第二象限多，允许自己犯懒。
本周做得好的和需要改善的。
本周做的好就是多休息，头脑什么都没有，选择相信老天的安排，恐惧少了很多，自己就很舒服了。
改善就是还是得找到自己想做的事情，现在常感觉没有意义。
二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
没有参与。
三、自我觉察
昨天上午浙大上课，下午给创业者讲课，晚上又回到单位开经营会到凌晨，确实感觉很累，但是也看到真相就是自己现在很无能为力，我们总经理昨天说要带伙伴打造事务所的典范，而且收入要增长很大，当时我感觉到自己无能为力了，这么大的发展我从来没想过，我原来就是努力有些收入，让伙伴能收入增长就行，从来没想过要成为全省和全国独特的事务所，自己的目标没有那么大，昨天我感觉到自己的无能，浪费了很多资源，昨天我头脑第一次出现我错了，原来我不会承认自己错了，总是感觉自己努力不够，才没有大发展，昨天头脑出现我一定是哪错了，现在活得才很辛苦，很不放松，今天早上就很累，起不来，到了快10点起来，感觉到自己情绪很低落，觉得自己什么都不是，没有办法再撑起风帆向前努力了，对自己目前的状态不甘心，又感觉无力，就想出去走走，车上情绪又起来，同老公说，他根本不懂，只是说不要做什么都付出100%，能成为80分就好了，别非得100分，这20分要付出太多的努力，但是我那时候的情绪就是感觉自己无意义，活在幻像中还挺有劲的，现在真相是我根本无心也无力做那么大的企业了，我内心感觉很无能和看到真相的痛苦，眼泪不断流，我接纳自己的无能和无力的感受，到了临安，老公收拾家，我就睡了，睡了 2个多小时，老公收拾好，我就想去环境好的地方走走，也可以吃点东西，老公车上就说饿了，累了，只想简单吃点，可是我还想今天得到环境好的地方吃饭休息，走走，到了中泰看到一个农庄，结果人家得4点才可以吃饭，我们得等半小时，老公又嘟囔着饿死了，那一刻我烦死他了，一点不想理他，就开车往回家看，看到路边有个东北水饺刚开的，就直接说去吃水饺，懒的理他，结果一进饺子馆，看到我爱吃的鲅鱼水饺，还有朝鲜冷面，我心一下开心起来，就点了我爱吃的，想了很久都忘了，结果今天吃上了，老公看着我开心，他就也开心了，说我的脸冷起来可以杀人的，路上给我买枇杷，想着我爱吃，回到家里我就又累的睡觉，一醒快9点，过了共修时间，我起来洗澡，老公又赶紧洗枇杷给我吃，看着我很心疼，我现在真的觉得原来都是自己在玩，旁边有个配合者，从早上开始不开心，到了下午找不到合适的吃的，结果就让我吃到心心念念的鲅鱼饺子和冷面，太开心了，也许老天都在偷乐啊，真是来这个世界体验来的，感恩生命中遇到的一切！
