英国作家马特海格分享了他25岁陷入抑郁、走出抑郁的生命历程。他用五个词总结了自己抑郁之路:坠落、着陆、上升、活着、存在。他使用了跨时间对话的模式,两种叙事视角去描绘当时的心境,一个是抑郁中的思维,另一个是现在视角,用未来视角指引低迷的当下。抑郁是人类的不速之客,艰难对抗魔鬼,需要无条件的支持者,跨过这道坎可以见到美妙的图景,马特看到了。作者有给到一些如何生活的指示,但可以不遵循,也罗列了自己和广大抑郁患者诸多活下去的理由,我希望我也开始列自己的理由清单了。还有,阅读是不容错过的修复旅程,不知道如何是好时,试着写点什么吧。
活下去的理由
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...