今天爱自己的分数是9分
今天接纳自己的分数是9分
今天完美指数是8分
不是满分用什么方法提前能量
呼吸法，散步，冥想，打坐，拍打身体，灵式呼吸，指令指多令
感恩日记
1.感恩自己最近今天如约而至的5点半醒，早上的清晨冥想，开启一天满满的一天，谢谢，谢谢，谢谢！
2.感恩早上的呼吸法，灵式呼吸法，指令指多令，幸福满满的一天谢谢。谢谢，谢谢！
3.感恩今天去保险知道明天要去花千谷去玩，好久没有出去玩了好开心，还有件好事26号老板娘请我们店里的所有人吃饭，想到美食的滋养，深深的感恩，内心又好兴奋，谢谢，谢谢，谢谢！
4.感恩老师每天声音爱的陪伴，引导我们一起活出爱与光，成为宇宙爱与光的管道，谢谢。谢谢，谢谢！
5.感恩每天来到身边的钱宝宝，身边所有的物品都是您爱的流动，谢谢，谢谢，谢谢！
6.感恩宇宙，真我分分秒秒爱的陪伴，及无条件爱的指引，给予我想要的还要更多，更好谢谢。谢谢谢谢！
7.感恩亲人们健康，健全的活着，谢谢，谢谢，谢谢！
8.感恩我所拥有的一切美好人，事，物，谢谢，谢谢，谢谢！
9.感恩我生命里的每次经历，每个来到身边的贵人，在我最困难，最低落时，你们无条件爱的陪伴，让我感受到爱的温暖，谢谢，谢谢，谢谢！
10.感恩我的工作，每天都能收到顾客对我的肯定及鼓励，谢谢。谢谢，谢谢！
