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不知道有本书你是否看过,叫《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》,有人可能会说,我没有小孩儿,其实哪怕没有小孩儿这本书也值得大家读一读。
我自己是在上大学的时候读的,我认为这本书是一本亲子沟通领域的经典之作,其中,这本书里面的一个案例挺有意思的。
说的是,一个四五岁的小女孩的小海龟在早晨的时候死了,那作为家长们怎么样去安慰呢,你可以想想如果换做是你的女儿,你会怎么安慰呢?
这本书里,先分享了一种大家常用的方式:
比如说,女儿跟你说:“爸爸,我的小海龟今天早晨死了。”
爸爸一般会说:别难过了,宝贝。”
女儿这时可能依然在伤心的哭着,那这个时候,爸爸会说什么?
“你别哭了,不就是一只小海龟吗。”
你要这么说,女儿可能就更会哇哇大哭,那爸爸可能就更着急了,
“别哭,别哭,我再给你买一个不就行了吗。”
你可以想象一下,女儿当时会怎么样,有的女儿就会说:
“我就要这个,我就要这个,我就要这个小海龟!”
结果呢,可能爸爸会更加生气的口吻说:“你真是无理取闹,真不听话!”
这是我们常见的跟孩子一种沟通的场景,你们也能听出来,这种沟通场景肯定没效果,孩子反而哭得更厉害了,原因是什么呢?
在这本书里面就说——因为你否定了孩子的感受。
那正常的应该怎么样沟通会更好呢?
比如说,孩子和爸爸说:“爸爸,我的的小海龟早晨死了。”
爸爸应该说什么呢? “是吗,哎呀,真没想到会发生这样的事儿。”
女儿可能继续和你说:“我前几天还教它玩儿游戏呢。”
爸爸接着对女儿说:“看得出来,你们在一起玩的确实很开心。”
然后,女儿可能还会继续向你倾诉说:“它可是我的好朋友啊。”
爸爸说:”嗯,失去朋友确实是让人挺难过的。”
你看,是不是就理解了孩子的感受,书里这个例子介绍,小女孩儿后面又继续和父亲说她每天还给它喂食,而爸爸继续用理解的口吻和女儿说:“你真的是挺关心你的这只小海龟的”。
这段对话里,全程爸爸并没有去说“我再给你买一个”,也没有去否定她的感受,女儿最后就不哭了,就好了,其实这就是沟通中非常重要的,一定要接纳对方的感受。
其实,不仅是孩子沟通,我们成年人的感受,在沟通中也需要被理解和接纳,也就是说,理解别人的感受跟情绪,是有效沟通的重要的前提,如果你做不到这一点,你后面说的再多的话,再多道理,反而一点用都没有用。
所以,这本书里面的理念和方法你学了之后,在成人的沟通中其实也同样适用,希望大家也能认真的去看一看这本书,并且能去践行一下书中分享的一些理念跟方法,你一定会有所收获的。
看完后,如果你有哪些心得,也欢迎在留言区给我留言分享,共同交流,希望今天的分享能给你带来启发与帮助,谢谢!