2026.09.12.

今天也是愉快而轻松的一天,感恩。

今天是周六,也是在家好好休息的一天,由于昨天体检报告出来了,又是约着明天一早去看专家得到结果,所以,今天没有安排任何的事情,只是在家里好好休息而已。妈妈今天一早就出门去摄影了,来可以睡个懒觉的,但是可能早上醒了就比较难再睡着吧,我7:00多竟然就醒了,没有再睡着,只是在床上看手机,本来是期待可以多睡一点的,微微苦笑。上午没有什么安排,就是看看手机和iPad, 今天早上也是没有吃早饭,甚至没有喝水,但今天有一个很开心的事情时,一早重量就低于60公斤,今天到11:00多吃饭前是59.6 kg,果然昨晚吃得少,再加上运动跑步了8公里,还是有效果的。10:00多的时候就开始给自己做中饭,煮了一包炸酱面,然后把昨天的蔬菜汤加了一个番茄煮了一下,然后还煎了银鳕鱼,味道十分不错,饱餐一顿。吃完饭在家里休息了一会儿,本来想出门走走的,但后来觉得太阳有点大,就还是在家休息了。下午也是看看手机和iPad,还看了一会儿。5点不到就认真吃了晚饭,5:00多就出门去植物园走了1小时,回到家看看手机和iPad,等妈妈吃完晚饭,又一起出门走了50分钟。到家妈妈先洗漱,然后我也早早的洗好,今天早点休息,明天一早要去看专家。

希望明天也是愉快而轻松的一天。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容