2022-01-05

人生财富课第2课作业:

复盘模板:

停止做什么?

继续做什么?

开始做什么?

      从今天开始开始,在我知道了自己的性格短板之后,我要停止做:不在不值得的人身上浪费时间和精力,不在放大自己的情绪,停止内耗。停止抱怨和批判。我现在在情绪管理上明显有些进步,当我觉察自己的情绪来的时候,我可以跟他打个招呼,然后安慰一番,看见情绪,接纳他,然后深呼吸。

      我要继续做的事情是:在学了一稼老师的课后,我应该专注自己的目标,让目标被时时看见,让目标时刻提醒我,而不是把目标定在本子上,然后躺平目标。继续修炼我自己的心性,时时刻刻洞见自己,觉察自己。

      我要开始做:重新制定长期目标(10年),中期目标(5年),短期目标(3年)今年目标,从事业,生活,学习,孩子教育都要做个规划,把目标定在墙上,时时刻刻提醒自己行动起来。

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