因为疫情憋在家里三个月，身体迫切地想要来一场行走和风景的洗礼。
今年的第一次户外徒步，选择了洋山岛。
定好行程后，看到消息说今天有小雨，并无不悦，心中感激是小雨而不是大雨，不至于太狼狈。
凌晨五点起床，匆匆赶至发车点，上车一顿猛睡补觉。
醒来已到登船码头，下了车，上船。细雨如酥，飘扬挥洒而来，任它滋润脸颊并不去管。及至击额如豆，赶忙收起适才的轻忽，卸下背包，掏出伞，遮住身子。
渔船上，一块长条木板的临时凳上，左右相背而坐的两排人，尽数撑着伞，斑驳的一团伞盖，行驶在海里，倒也是别致的景象。
同行的雪姑娘说，好久没有在雨里奔波了。
我说，今天我们是来看风景的，无论雨还是晴，都是风景，没有奔波，只有欣赏。
她笑了，不再担心雨下大。
下船登岛，爬上第一个小山坡顶，天空开始放晴，忽而有些阳光漏出来。
在坡顶俯瞰整个大海，依然有些灰蒙的天，与海相连，茫茫一片不知所及。近岸的灯塔，在这灰蒙天地间，显得格外亮眼。红与白的协奏曲，在晦暗天色里，演奏它轻柔舒心的旋律。
色彩是光的恩赐，海的蔚蓝是阳光的慈爱，今天太阳慵懒地过它的周末去了，水色便是泥沙的黄澄。
知阳光也在休息，这黄的水色也并不觉得恼人，如同一个美人今日懒得打扮，欣赏得了她上妆的精致，也欢喜她不染铅华的随性。
山坡上金银花遍地，黄的白的花丝，大片大片的开得繁茂。忽而几株金鸡菊闪现路旁，明黄的调子在灰沉的石色里，开得耀眼骄人。风车茉莉在风里转着白色的小风车，似乎在把她欢畅的心曲悠悠然传送。
行至一片小林，闻听婉转鸟鸣，那声音，说不出的清脆，活泼，俏皮。此时特别期望有个懂鸟的伙伴一起同行，如此便可知这悠哉的歌唱家芳名，也好有个念想。
又经过几座山头，远远望去，一排排错落的墓碑坟荧，颇为壮观。
有伙伴说，看着吓人。
过去，看到墓地，我也会下意识觉得好像不吉利，思维胡乱发散。现在，我只觉得这是祖先的陪伴，是这个星球上逝去生命留下的印记，不再任由思维进入自动化的文化解读涡流。
我们都会死去，离开这个星球归于宇宙空无。离去之后，在这个世界还剩下些什么，也许是一些名字，也许就只是这样的墓碑，还有的随风飘散，再无痕迹。
相比而言，今天的人们是多么幸运。
在这个互联网如此发达的时代，在这个鼓励每个人自由表达的时代，我们可以随心地记录和表达，自在地分享所见所闻和内心感受。当离开的时刻来临，我们留下的这些记录还会继续存在，新的生命会继续在我们留下的闪着心灵光芒的记录和分享里，或受益，或共鸣，或得到一份滋养。
比之过去存在的生命，今天的我们多了太多选择的机会，太多可以去绽放和活出自己的机会，这是一件多么美妙的事情！
在朋友圈发了海岛照片，收到一个诗和远方的回复。
而我更想说，当远方只是来扩展我们的视野和心怀，当我们不再用远方去回避眼前人生的问题，和我们内心的纠扰，那么，其实远方和诗，就在下一个路口的红绿灯里呢。
我是情绪力教练辰夕，带你提升情绪力，找回自信和热情，活出自己，自在生活。
