图片发自简书App
约练回顾：
一、A保密原则，故事留下，感受带走。
二、B聊老人去世后，母亲因悲伤引起睡眠问题。
三、在聊的过程中，1.A找到B的目标，B的目标希望母亲心情和睡眠好。2.A从B身上和重要他人身上找正向积极的资源。3.A用重新建构让B找到正向积极的资源。4.A用共情及澄清式暴露，让B获得信息，信心满满。5.A用具体化问B如何迈出1小步，什么时候开始。6.A的引领专业而灵活，焦点生活化。
四、B很孝顺，对母亲的关爱和关心，很贴心、很细心。
洛阳焦点心理学课堂，潘红分享360天
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