痛风
痛风就是人体内有种叫作嘌呤的物质，其新陈代谢发生了紊乱，身体未能将嘌呤进一步代谢成为可以从肾脏经尿液排出的排泄物，当血中尿酸（嘌呤的氧化代谢产物）浓度饱和时会形成结晶体沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。
主要病因：
性格倔强，做事缺乏弹性，痛风点大部分都在关节处。关节是起缓冲、变化等作用的。
关节等于关键，说明在关键时刻大脑神经紧张，内心烦躁不安，担忧恐惧，造成肝分解和排毒功能受阻，肾脏排毒代谢的功能下降，长此以往形成痛风。
主要症状：
一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节等，突然发生红、肿胀、热、剧烈疼痛，且疼痛感逐渐增加，24小时内达高峰，然后慢慢减轻。急性痛风多在子夜发作，痛风初期发作多见于下肢，长期痛风患者有发作于手指关节。检查血尿酸浓度偏高，严重者会有痛风石，尿酸结石等现象。
调理方法：自然律动疗法
先用手拍打发病的关节，缓解疼痛。全身拍打，重点拍打肝肾，每天每个部位不少于一小时。
律动过程中的现象：
此时的肝肾因气血的不畅会在律动拍打震动时感到疼痛，要律动拍打到每个部位疼痛消失。关节在律动拍打时会疼痛难忍，在自己承受能力下逐渐加力，律动拍打后会出现紫痧，这是淤血外排的好现象。
注意事项：
少食生冷的食物，注意保暖，饮食有节，禁忌酗酒尤其是啤酒，荤腥尤其是海鲜食品少食用。
