中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第937天20250602

1.咨询师内心不要有评判，不要认为这个是好的，那个是不好的。比如来访者感觉在学校被孤立，这个是她非常在意的事情。就可以和她探讨:

⑴孤立对她的带来的意义是什么？

⑵她对孤立的感受是什么？

⑶这些年在孤立方面有没有变化?

焦点解决咨询要看一件事的差异之处。

2.来访者说不知道的时候：

⑴咨询师可以和来访者做个游戏，把刚才说的主要内容梳理一下写在几张小纸片上，然后让来访者抓阄，抓住哪个就聊哪个。

⑵你下意识想到的是什么呢？

⑶如果你知道的话，可能最想聊哪一个？

⑷哪一个问题让你感觉困难更大？

⑸如果你的爸爸妈妈在这里，你猜他们可能希望你先聊那个话题？

即便是来访者和父母关系不好，也可以这样问。通过反证法就行。

3.这个案例对你来说难在哪里？

在这个案例中还有什么困难？

4.咨询师和未成年来访者咨询的时候，最后剩几分钟要和家长单独聊。这时候的咨询师就要呈现专家的模式。

5.在家庭咨询的时候，咨询师问双方一些话题，通过循环问句来提问就会有效果，他们都会冷静下来来思考这个话题。毕竟愿意花钱做咨询的人都是愿意改变的。

6.在家庭治疗当中，咨询师要先提问再翻译，如果咨询师很快的去翻译刚才来访者说的话，这样的方式也是对刚才表达的那个来访者的否定。

7.一个家庭当中，每个人都有自己的咨询目标，咨询师要做的就是通过循环问句来找到他们共同关注的点，要学会求同存异。

8.有躯体症状的来访者，如果不用药，咨询效果不大。

9.咨询师要多觉察自己的模式，有的时候让来访者一直表达，其实是咨询师希望他能多表达。