思君令人老,岁月忽已晚(2.22)

1失败重构是一个过程,通过对原材料(失败)的转化,达到质的飞跃(成功)。这个练习很简单,分为三步:

1.记录失败的经历。
2.对失败进行分类。
3.鉴别出蕴含成长机会的失败。

2这里面需要注意的点是对失败进行分类:

第一类失败是由低级错误导致的失败,即由你一般不会犯的错误所导致的失败。从这样的失败中,你学不到什么,你只是单纯地做错了。
第二类失败是由于自身弱点导致的失败。你会反复犯同样的错误,并且非常了解失败的原因。你可能已经非常努力地去改了,并认为自己有所改善,但防不胜防,你还是失败了。
第三类失败是蕴含成长机会的失败,它是一种原本可以避免的失败,或者是以后可以避免的失败。这类失败的原因是可辨认的,而且有补救方法。我们重点关注的应该是这类失败,而不是其他两类失败。

3当你发现,你遇到了一个第三类失败,我们要问自己,我们从中可以学到什么?失败的根本原因是什么?下次要采取什么方式呢(成功的关键因素是什么)?洞悉失败,从中寻找促成成功的经验教训,记录下来,应用到生活中去。这就是失败重构,非常简单。

4在寻找导师的时候,要注意分辨“引导和建议”。引导和建议是完全不同的两个概念。引导是他人努力帮助你发现自己的想法,而建议是他人告诉你他的看法。

5有一个非常简单的方法可以区分建议及引导。当有人说“如果我是你,我会……”这样的话时,你得到就是一条建议。当有人说“如果我是你”,那么他真正要表达的意思则是“如果你是我”。这就是建议的关键所在,建议者会告诉你,如果他处于你的情况会怎么做,并且希望你在生活中也采取同样的做法。有人给你建议很好,但在接受建议时,你需要谨慎对待。如果有人给你建议,你要设法弄清楚建议者的价值观,以及他有哪些经历让他确信自己的建议有用。

6引导则完全不同——引导总是有益的。你一定要了解自己的想法,明确自己的优势和看法。如果能够找到某个人,既可以给你有益的引导,又能让你头脑清醒、心态稳定,那么你就拥有了一笔巨额财富——这就是导师的作用。我们认为,合理的指导主要是指引导。引导一开始总是围绕问题展开,其目的是准确了解你的情况,包括你的言行以及正在经历的事情。
当你接受了“人生设计的起点”,下面能做的就是对于自己的评估。作者建议生活分成若干个不同的区域——健康、工作、娱乐和爱。通过“仪表盘”的形势,来进行打分和评估。

7心理学家巴里·施瓦茨在他的著作《选择的悖论》中告诉我们:人类大脑在做决定时具有的这个瑕疵,它所带来的负面影响还包括在我们面对众多选项时(甚至当我们以为自己有无数选项时),我们对自己做出的选择的满意度也会下降。我们拥有的选项、我们拥有保留权的选项,就连我们从未验证过的海量选项,都会降低我们选择的满意度。世上可能有亿万个不错的选项存在,但我们却没有选择过——这种看法会严重削减我们对自己所做选择的满意度。

8在人生设计中,我们知道有无数种可能性,但不应受这个事实的阻挠。我们应尽情探索其中的可能性,然后确定一个选项,采取行动。只有真正行动起来,我们才能够铺设前进的道路。学会对不需要的选项放手,前行的道路就会越走越顺。你要相信,将来你将拥有更多的选项,不要急于一时。选择幸福,并且满意于自己所做的选择,这一点至关重要。所以,在心存疑虑时,请放手,继续前进。就是这么简单。

9爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

10那些崎岖的弯路啊,不是浪费,这世间本来就没有未经歧途的坦途和未经试错的正确。

11赫尔曼•黑塞在《悉达多》中说:我们这一生,要自己上路,路过踌躇满志,路过困顿怀疑,路过傲慢无礼,路过世俗功利,路过爱与不爱,路过幡然醒悟,路过接受理解,路过自己的一生。

12行行重行行,与君生别离。相去万余里,各在天一涯。道路阻且长,会面安可知?胡马依北风,越鸟巢南枝。相去日已远,衣带日已缓。浮云蔽白日,游子不顾反。思君令人老,岁月忽已晚。弃捐勿复道,努力加餐饭。

13

1,事情没有我们想象中好,更多时候没有我们想象中糟。不举例了。相信自己、命运,宇宙。
2,要接受和允许自己在各种情绪里。
人不是要一直雀跃的,接受自己有坏情绪,知道自己在焦虑,偶尔睡不着,知道自己在非正常运转,没什么。
3,完美很好,不完美也没事儿。别折磨自己。
4,人不真正拥有任何东西本质上,流动的心态看在一切。
5,永远相信前边还有光。

14美国的华人学者洪业在《杜甫:中国最伟大的诗人》里边有一句话说:“绝大多数中国史学家、哲学家和诗人都把杜甫置于荣耀的最高殿堂,这是因为对他们来说,当诗人杜甫追求诗艺最广阔的多样性和最深层的真实性之际,杜甫个人则代表了最广大的同情和最高的伦理准则。”

15所有好的艺术,都是温和的,慢条斯理沁入你的感知。就好像美好的季节,是一个时辰一个时辰缓慢地推进,让你接受四季的变化。艺术像杜甫的诗“随风潜入夜,润物细无声”。

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