这是一本心理励志而不是生活窍门的书，整本书的主导思想是通过留下令我们怦然心动的物品，来净化生活环境、进而影响、改变人生。
这本书的作者，是享誉日本的“新一代整理教主”近藤麻理惠。她的职业就是整理专家，她经常帮人规划整理生活或工作空间，在这个过程中，她逐渐总结出了一套颇为神奇的整理方法，因为她发现用这套方法整理完空间之后，人生竟然也仿佛被整理了一遍，透彻而舒爽。于是著成了这本《怦然心动的人生整理魔法》。
用一句话来总结就是：既往不恋，当下不杂，未来不乱。属于你的人生整理魔法。
第一，能帮你明晰内心的渴望。
整理过后，你会更加清晰地了解自己内心深处的渴望。也就是，你会更加了解自己，会更加清晰地听到来自内心深处的呐喊——你真正喜欢的事物的根源。
第二，为你孕育属于自己的自信。
因为，在你的周边，全都是你真正喜欢和心动的物品，它们能够自然而然地带给你信心和感恩，从而让你对所处的环境不再压抑，更加自信自己的人生会越变越好。这种戏剧性的变化，来自于所有完成整理的人，无一例外。
第三，帮你摒弃对过去的执着，丢掉对未来的不安。
这种整理方式，成功的根源就取决于对于心动和不心动的判断。而当你丢掉那些不心动的物品时，你其实就已经摆脱了过去的枷锁，逃脱了对于未来的困惑。
透过物品，去面对你对过去的执着，去面对你对未来的不安，能够让你看清对你而言最重要的东西，从而价值观更加明确，从今以后你面对人生选择时的犹豫都会减少。可见整理魔法的魅力。
第四，重新找回你的决断力。
要知道，一旦开始整理，垃圾袋就会不时出现，数据统计显示，不管哪类客户，丢掉的数量都不是小数目，四十五公升的垃圾袋（即一米高，一米三直径的大垃圾袋），一般都会有二三十袋。
不过，大部分人在丢掉物品时，总会有丝丝的后悔：“把那个丢掉了！”而这种心理挣扎，在此过程中会出现多次。但只要付诸行动，你的决断力就会越来越好。丢的动作虽然简单，但你脑海中意识的变化，才是最为重要也是收获最大的东西。
第五，让你的身体也跟着清爽。
在所有整理完成后的人中，一般都会出现身体上的排毒反应，比如短暂的腹泻和皮肤长出疹子，这并不是什么坏事，这只是身体毒素被排除的正常反应。几天之后就会复原，并且会感觉身体更加清爽。
第六，留下真正重要的东西。
在完成留下和丢掉的选择后，一定能够在留下的物品中，找出让你感觉到犹豫的物品。在没有人监督的情况下，最好的做法就是进行二次选择，去留下真正重要的东西。
第七，珍惜让你舒畅的物品。
整理结束，你会发现四周都是令你心动的物品，这种感觉，会让你更加珍惜留下的这些心动之物。正是因为它们，让你提升了自信，让你所处的环境舒畅，甚至让你的人生发生了好的转变。
第八，真正的人生，从整理后开始。
请你将更多的时间和热忱，投注到能够让你“真正心动的事”上。这是你的使命，也是整理之后，真正人生的开始。
还在等什么？开始体验你的整理魔法吧！先从物品开始，随即是你的人生。
——2019.4.9
