每天还是要写至少100字

无论怎么样每天还是要写至少100字

还是要随时随地手上要拿着一个本子要随时记录，有什么想法有什么灵感都要随时记录

不然，当你早晨写作固定时间写作的时候，根本一下子想不起来

现在我还能想起的是

自己要搜索课程：煤气灯、npd、自恋、重新养育

今天感觉什么课都没有怎么听

就是效率很低

但是即使这样我也觉得没关系，我觉得自己不上班的每一天都是一个自己的积累

有的时候看似没有做什么事，但是自己会更了解自己

我今天更加坚定要和母亲进行精神切割，而且很认同李雪的观点。

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