不能改变的诱因是存在于自己之外的人或事，所以对于自己之外的一切能做的只有改变自己的心态，看待问题的方式。在果妈阅读听了一年的看，最大的变化是自我情绪管理能提提升了。以前会钻在一个问题里绕不出来，直至自己看自己都无聊。现在可以看到问题的全貌，从中理性分析哪些是需要自己加以调整的。人生本就是不断调整方向的一场旅途，要学会用心前行。
随感
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