身在职场中，免不了会碰到陪领导喝酒的事情，作为职场小白很多人都不知道酒桌上的规矩，即使是得罪了人也不知道。今天小编就为大家总结了3条就陪领导参加饭局的规矩，希望能够帮助到大家。

NO.1不喝快酒、冲酒

​陪领导参加饭局，即使自己酒量好也不要喝快酒或者是冲酒，一来和快酒容易醉，即伤肝又伤心！聪明人的做法是才好节奏，即便是大家敬酒、劝酒的频率很快也时刻坚守自己的底线。倘若自己是请客方，那么再给客户或领导敬酒时也要把握好节奏。一来是给对方一个缓冲时间，倘若别人刚一杯酒下肚，你便端起酒杯给别人敬酒，对方喝也不是不喝也不是，会显得很尴尬；二来自己做东宴请对方可定时有所图，倘若刚开席，便把对方给撂倒了，那后面该怎么谈事情呢？即使没倒下也都是醉汹汹的，说的都是些酒话、套话这样的饭局又有何意义呢？

NO.2 过头的酒不喝

喝酒最忌讳酒后失德出了洋相，到时候丢了人什么事儿都不好谈了。因此在酒桌上一定要量力而行，倘若自己有一斤的酒量，那喝六两就行了，这所谓“酒喝六分，饭吃七分”。为了避免酒桌上被人恶意劝酒，不妨再席前就声明自己的酒量，到了后期一旦发现自己已经上头了，那无论别人怎么劝你都一概回绝，即使是客户或领导威逼也不行。否则一旦喝酒过了头，在酒桌上上吐下泻或者撒泼胡闹，只能是引起领导或客户的反感，再者说“酒后吐真言，言多必有失”，要是喝大发了，说了不该说得话，最后只能是自食其果。至于自己究竟能喝多少就，可以私下测试一下，免得到时候心里没谱儿中了圈套。

NO.3争强好胜的酒不喝

在酒桌上经常会遇到“激将法”，明明对方已经看出自己已经不胜酒力了，还恶意劝酒，比如“是个爷们就把这杯酒干了”、“你若是看得起我、把我当兄弟咱把这酒干了”等等。有的人为了争个面子，不想在领导或客户面前丢人，便会一饮而尽。最后变成了双方你来我往、频频给对方灌酒.......虽然大家都是笑脸相迎，但是却暗藏着一颗争强好胜、不服输的劲头。我认为，这种争强好胜的酒最伤人，俗话说的好“酒肉穿肠过”，喝多了难受的永远是自己，即使你把对方喝趴了、喝服了又能如何？因此，面对别人的激将法低个头、认个输也没有什么，事儿后大家都不会因此而斤斤计较。