今天我虽然淡定但还是有点焦虑。
有底气的事,从来都不会让人有焦虑,就是心虚才会有焦虑和惶恐。
焦虑于未知的未来,是让你有一种危机感,适当的提醒你不能堕落更不能自我膨胀。
焦虑于自身的更种不足,书到用时方恨少。学了,并不能代表你就会。做了,也不一定能达到要求或是目底。想到了,没有做到也要焦虑,懊恼。
从这些焦虑的事来看,他是在给你各种警告,自我反省,自我督促,自我意识的深层认知。
所有,焦虑感,焦虑症,不是坏事,正确的对待,用运动和锻炼,用积极的心态,去化解焦虑,只会让你感觉自律的一个人,都像一个世界一样丰富。
偶尔莫名的焦虑纯属正常,那是好多的另一个你在丰富你的世界。