登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
收获满满的呼吸法冥想
三十七度光
关注
赞赏支持
收获满满的呼吸法冥想
昨晚,睡前做了个半小时以上的冥想,收获颇多。
以前冥想最多做二十分钟,从没有过长时间的呼吸法,一直默背《心经》或六字真言咒,所以冥想三四年,一点进步没有。
最后编辑于 :
2021.04.10 23:32:39
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
支付 ¥1.00 继续阅读
相关阅读
更多精彩内容
————————————2018.2.28目标:身心健康,财富丰盛好种子:1早起健康早餐...
2018.2.3 目标:身心健康,财富丰盛 好种子: 1早起健康早餐,种下健康的种子,回向群里姐妹及家人身心健康 ...
云淡风轻_7e6f
阅读 7,764
评论 3
赞 21
毛孔呼吸法冥想收获分享
冥想让自己和身体做最紧密的链接,一遍遍的吸气呼气后感觉到鼻子通畅了许多。鼻子吸气的时候感觉湿漉漉的新鲜空...
辛霖月
阅读 599
评论 0
赞 0
冥想日记2018-07-16︱横膈膜呼吸法
在冥想中再次提到“七年就是一辈子”。我们身体内的细胞每天都在更新,七年时间会完全更新完毕,七年后完全找不到之前的细...
俞燕文
阅读 443
评论 0
赞 0
呼吸冥想
2018-7-16 1、呼吸冥想在这几天练习一直没做笔记,现在开始记录。以前也打坐,现在的练习方法变换着练习,观察...
从此开始了
阅读 844
评论 0
赞 0
【108善业银行】用願力召唤奇迹[平静]23.與压力做朋友的背包式冥想呼吸法
在我們生命的每個階段都會有壓力產生,只是性質和強度不同。瑜珈大師YogiBhajan曾說,我們有百分之八十五的行為...
黄楚涵Crystal
阅读 359
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
鱼籽鱼泡的做法
广州长隆免费停车攻略
蛋糕什么样的好吃
花生怎么做才能好吃到停不下来?
比熊幼犬应该选择什么样的狗粮?
长沙油爆虾的做法
新平哀牢山旅游攻略
江西值得去的景点
常州一日游攻略
引路人攻略
你知道狗狗有哪些不同的类型吗?
韩国攻略大全
户外徒步装备如何挑选更实用?
DeepSeek 新模型与 Claude 对比测评
狗狗翻肠怎么办?有什么解决办法?
给狗狗的话应该怎么说才最有效?
丹霞山住宿攻略
临沂市有什么好玩的地方旅游景点
北海有什么好玩的地方
卷心菜炒粉条的做法
菠萝蜜什么样的好吃
厦门自驾游有哪些必打卡的线路推荐?
济南到上海自驾游攻略
人民的名义:第一次常委会,沙瑞金的几处失误与官场逻辑的现实折射
哪家店的宠物用品性价比最高?
自制泰迪狗粮真的健康吗?
上海游轮游攻略
南宁附近旅游景点
狗狗舔爪子是什么意思
家庭宠物寄养需要注意哪些问题?
21赞
22赞
赞赏
手机看全文