小自律2025.10.10(166)

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:30

天气:阴

心情:好

昨天自律习惯养成:

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        完成

6.22:40前就寝          完成

7.6:20之前起床        未完成

9.晨跑                    完成

最美好的事:

给岳父买回的车座套已回来,

和岳父一起安装。

当日预算完成情况(未完成一项,第二日预算减少10%,未完成过半,下星期消费预算减半):

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