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她说:你是心理咨询师，怎么可以发火？你是心理咨询师，怎么也有烦恼和不开心？你是心理咨询师，你有病才学的吧？
我说:心理咨询师又不是神，也是人，也有七情六欲，也有柴米油盐酱醋茶的生活，会发火有烦恼和不开心，岂不是很正常的事。
至于有病才学的心理学？呃。。。什么是病呢？医生鉴定有病就是病？吃药了就是病？还是自己觉得病了就是病？何为病？
烦恼和不开心，哪怕情绪最低落的时候，没到医院去看，因为不知道去哪里看？也不知道怎么去看，只是觉得有个自己的咨询师陪伴就好了。
没想到情绪缓解后因为咨询师从业的设置里有需要做自我体验的部分，有了自己的咨询师，感觉特别幸福。觉得每个人从出生开始就有自己的咨询师，成为人生的标配，多好。身体健康有医生，心理健康，自然也一样需要。
回到是否有病的话题，从医学上鉴定，我似乎是没病的。但自己知道，时常不开心，时常控制不住自己的情绪。
想起了《巨婴国》一书里写到:当生命个体不被看见的时刻，充满了暗能量，宛如恶魔，时不时会爆发。每个人都有一个善的自我和恶的自我，两者是和谐相处还是冲突不断，就照见了我们心理状态是否健康。
她说:找心理咨询师的人都是心理有病的，我才不找呢？我有朋友，有亲人，就够了。
我说:是的，有的人真是有朋友有亲人有同事，就够了。这是少数人，大多数人很多话在自己的内心说不出又咽不下去，就一直堵在身体里，或悬在脑袋里，时不时出来干扰日常。这时候有个信任的人，能倾听、陪伴，还会有照见，生命会有被点亮，活力被唤醒的可能。这种感觉或许靠一个人究其一生也不一定体验到，太可惜了。
抑郁、焦虑、不安全感、没有归属感、不被尊重感、低价值感。。。。。。
我想说:这，不是你的错，不是你不够好，不是你不值得，只是那个懂你理解你爱你的人还没来。
一旦遇见了，小宇宙就被激活了，就有了成为自己的可能。
人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的。---人的情况和树相同。它愈想开向高处和明亮处，它的根愈要向下，向泥土，向黑暗处，向深处，向恶---千万不要忘记。我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。～尼采
