常常低估了厨房的作用，也从未把它当作一处修行的场所。很多时候，只是厨房的过客，饿了便从冰箱里拿出牛奶、面包随意充饥，从没有认真对待过一餐一饭。直到后来才渐渐明白，人间烟火里，厨房才是最真实的修行道场。
有科普文章说，人的身体好不好，从胃口好不好开始。而胃口的根基，恰恰始于厨房。听过营养师的建议后，开始用心打理一日三餐，才懂得吃好一顿饭并不简单，营养搭配、火候节奏、时间安排，处处都有讲究。
生活的时间总是有限的，不能拖沓敷衍，也不能耗时过度。要在有限的时间里，把三餐做得健康、精致、有序，这本身就是一种修炼。在厨房里高效用心地做饭，不慌不忙、精益求精，正是人生的一大法宝。
由此想到母亲。她没读过多少书，却一生勤劳善良、任劳任怨，拥有一颗平和而坚韧的心。原来，她几十年如一日在灶台前忙碌，不只是在做饭，更是在修行。烟火缭绕中，她修炼出耐心、恒心与平常心，炼就了平凡又伟大的灵魂。
一方厨房，盛满人间温暖，也沉淀心性修为。谨以此文，献给千百年来在灶台前默默付出的女性们，她们用一餐一饭，撑起了家的温暖，也活出了最动人的生命力量。
