如何用爱和理解治愈破碎的心:一份给家庭困境中女孩的安慰指南

怎么安慰家庭破碎的女孩

任何事情都需要有所准备,安慰别人也一样,至少你需要了解这个女孩的家庭到底遇见了什么问题,亲人去世,出现事故,离婚等等现象!而对于这个女孩她的性格是怎样的,非常坚强,一直来都特别有主见,也能单独处理很多问题!还是一直来被呵护比较好的花朵。


第二方面安慰的身份是什么,是亲人,是朋友,还是暗恋者、老公、男朋友或者说同学!身份也很重要!

安慰的顺序,我觉得应该是这样的!

第一、能够面对面

所谓的打电话、微信聊天都是治标不治本的,如果遇见重大变故,应该是面对面的安慰的,可以坐着喝杯咖啡,喝喝茶,去江边或者山上看看!别老是闷在家里!

这个过程中可以观察眼神,观察行为举止,就能知道心里到底有怎样的感受!

第二、倾听她的心声

有些时候,其实很多人心中已经有了答案,接下来该怎么办。其实核心是缺乏一个听众,去聊聊天,去谈谈感受,去将心中压抑的情绪在诉说中得到释放!

然后再这个过程,让她有机会倾诉她的感受和想法,当一个最好的听众,不要打断或批评她。当她需要你的意见的时候,言辞不要过激,可以从认同,再到一些小小建议入手!

第三、给予支持和理解

任何事情发生,最害怕的就是异样眼光看待,只要没有犯错,只要她没有出现什么问题,就不要用异样眼光看待人家!

同时多一点朋友关怀,多一点人去陪伴!让她知道她不是孤单的,你会一直支持她,并且理解她的痛苦和难过。

第四、鼓励她表达情感

帮助她找到一种健康的方式来表达她的情感,比如写日记、画画或者跳舞等。或者培养一点兴趣爱好和学习乐趣,以及职业工作。

从而更好的去融入新的生活,新的工作当中,从很多友情、工作方面感受幸福。如果可以也可以接下来去创造新的幸福,新的家庭。

第五、提供实际帮助

在遇见家庭的问题的时候,这个过程可能需要有所帮助,这个过程可能是金钱的帮助,也可能跑腿的帮助!

如果她需要帮助处理家务或者照顾孩子,可以主动提供帮助。

第六、帮助她建立积极的生活态度

鼓励她参加一些有意义的活动,比如运动、学习或者志愿者工作等,让她重新找到生活的乐趣和动力。

有时候去参加志愿者活动,让她感受到其实很多人也经历了很多事情,但是也在勇敢的生活着!有一些电影也有现实意义,也可以鼓励去看看!

第七、寻求专业帮助

如果情况比较严重,建议她寻求专业的心理咨询或者治疗帮助。可以进一步得到问题的解决!

当然每一次的困难和挑战,也是一种成长,也不要太过于宠溺,有些环节需要独立面对,可以指点方法,这个过程她会成长很快,对此大家是怎么看的,欢迎关注我“她解忧”和我一起交流!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,110评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,443评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,474评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,881评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,902评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,698评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,418评论 3 419
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,332评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,796评论 1 316
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,968评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,110评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,792评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,455评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,003评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,130评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,348评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,047评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容