平常的工作日精力都在处理任务上，感觉有些辛苦，可是一切都还在掌控中。周末一天带娃的时间，体会到比上一天班还累。
明明看起来一个更自由，更轻松的安排，怎么反而比上班还辛苦？
不光是感觉上这样，实际从心理学和管理学的角度来讲，确实看一天孩子消耗能量更大。
第一、看孩子这件事情，一天中面对不确定性情况的概率大，不可控因素贯穿始终。
工作中，一天从事的任务是有计划性的，大部分是明确的，少部门涉及到与人协调，或者突发状况占比不高。
对事情有确定预期，人会相对标容易处于平稳的情绪状态，照顾孩子就不一样了，他们随时可以做出成年人看不懂的事情，把自己置于危险的情境中而不自知，所以照顾着需要保持警惕，看似放松，其实是一直保持关注和预备状态，比较耗能量。
第二、和孩子的沟通，挑战更大，需要更多耐心，想把思想传递为孩子难度更大。工作中与同事协作，是有基本的规则和沟通逻辑的，用成年人的沟通方式即可，大部分问题容易达成共识。
小孩子和大人是两套不同的思维方式，成年往往容易把想法灌输给孩子，而他们往往不接受，这里的沟通效率是比较底下的，也往往会比较辛苦。还容易有挫败感。
第三、照顾孩子没有明确的任务指标，也没有绩效反馈机制。工作中，做的好不好，任务完成情况如何，甚至个人指标都很明确。照顾孩子没有明确的什么是好与不好，没有什么状况发生是基本要求，但是大多数情况下会有预料不到的，孩子生病，磕碰、与小朋友发生冲突等情况。
做的好的时候是应该的，有点考虑不到会担心被家庭其它成员责备。作为照顾孩子的人，在这个过程中是有比较大的心理压力的。
另外，照顾孩子是从早到晚，没有什么工作中的茶歇、午休时间，身体和精神得不到及时休息和充电，人往往是一直处于一种有压力状态，不像工作有间歇性调整。
比较下来，带孩子如果是一项工作，这项工作重要，要求高，却不能短期对于激励和回报，长时间的工作及不能明确定义任务，让照顾孩子的人看似清闲，实际身心都比较劳累。
我们都在说全职妈妈会轻松些，到底轻不轻松，体会过了才知道。
