学了很多年的心理课,今天第一天觉得可以尝试一下这方面的工作!有了能为别人提供帮助的底气!
第一:终于发现我为什么现在不是那么在意另一半了,不会像以前一样天天把老公挂在嘴边上,是因为这几年的成长让我明白我的老公不是我生活的全部,我的生活以及我的好坏不是由他不是由婚姻的幸福度来决定的,只有我能决定我自己!
第二交了更多志同道合的朋友之后,以及走出家庭做了很多工作之后发现,人生有很多可能,人生有很多条路,而我靠自己就可以走出自己路,而不是靠对方,自己的路只能自己走而不是靠别人!
第三我们的人生主动权掌握在自己手里,而不是别人!以前我和另一半冷战,我会很慌,一方面害怕对方不爱我了!慌!一方面害怕关系破裂!慌!就会自省我是不是太过分了!我是不是应该主动和对方和好!他会不会再冷战期去找别人,要不然我还是和他和好吧!哎!一系列操作下来我已经忘记为什么那么生气了!也不敢生气了!于是主动示好和好!可是其实和好了我心里就舒服了吗?!并不是!一旦和好我就会鄙视自己主动低姿态和好,其实对方还是不爱我,于是又陷入死循环,想要生气,于是一点小事就觉得对方不爱我,就又吵架了!于是又是一轮!
所以这次我打算继续冷战下去,因为仔细想想我确实还是生气,生气对方对我态度不好,这不重要,但是我不想不对方随意对待了,我生气了,他也不哄我,因为他知道我自己会好!
所以综上我决定这次我彻底得我高兴了我才会和他和好,而不是因为害怕,而且最坏的结果我也想好了,我委屈求全换来的和好,我宁愿不要!
清晰无比的一次!耶🥳