今天的天气依然是阴沉沉的，昨夜的冷雨在今天依然有痕迹，给人一种慵懒而沉静的感觉。在这样的日子里，窝在温暖的被窝里，或许捧一本喜欢的书，或是享受一段宁静的音乐，都是极为惬意的事情。
但我想，虚度这光阴的最佳办法就是整理手机相册里的照片。耳边是舒缓的歌声，回忆着照片中流淌的岁月，嘴角不由上扬，忍不住想写一篇关于旅行的感悟。
忽然，一种眩晕感袭来，不由慌起来。自从2018年初次发作眩晕症，2019年住院确诊治疗以后，自己特别注意，虽然偶尔有些晕，但都不是眩晕，静坐一会儿就过去了。
感到周围的东西在旋转，我努力按着桌子，让自己镇定。是眩晕，我闭上眼睛，期待这个过程能很快过去，还好还好，闭上眼睛，晕的感觉就减轻了很多，不再是那种走马灯似的旋转了。家人发现我的异常，慌忙让我回到卧室躺下来，还好还好，不再晕了，不舒服的感觉也消失了。
幸亏是在家里，如果在路上呢？如果开着车呢？不敢想，庆幸，还有些悲哀。
从几次头晕发作的情况来看，一个是身体疲累，一个是情绪低沉，都可以触发眩晕的发作。这两个条件可能最近一段时间都存在吧。
都说心病还须心药医。我慢慢体会到了那人的感觉，彷徨，无奈，焦灼。在这种情况下，旅行就成为自我治愈的良药，成为一种自我救赎。然后，就是沉寂下来，接受现实，回归家庭，移情到第三代身上，做一个慈祥的老人。
我想，真正的治愈，不是逃避，而是面对。只有勇敢地面对自己的内心，并做出行动，才能找到属于自己的那份宁静与力量。
