1、
小乖女神是出名的警花,她岁数是不小了,但长相年轻,各种80、90的追求者络绎不绝。据说有特警全副武装,楼顶空降向她告白都被拒绝。
昨天,在请小乖吃饭时,出现了令人无比尴尬的一幕。
“好了,我在百大新天地和朋友吃饭呢!不和你聊了啊!”整个会面过程小乖的电话响个不停,她不断疲于应付,女神魅力果然不同凡响。
电话挂断,不到十分钟。一个快递员送来一大束艳丽的鲜花,说是一位先生要求送来给小乖的。
99朵玫瑰啊,面对这一幕,我愣了很长时间,突然我反应过来:一定是追求者在百大新天地的花店订花,出高价让人闪电送来。小乖在电话里无意透露了地点,同时也透露了旁边还有别人。
这哥们儿够虔诚的啊,这么搞怕是要花掉几千大洋。
“小乖,你愿意做他女朋友吗?我被他感动了!”我调侃到。
“那你去和他在一起啊!”小乖瞥了瞥嘴,“首先,我刚微信问他,他居然说不是他送的,这男人太没自信了。其次,他居然质问我,为什么和一个文质彬彬的男人在一起?我和他什么关系都没有好吗?他管我!”
我笑了,假如不是他送的。他怎么知道小乖和我这种文质彬彬的男人在一起,看来快递小哥也收了不少好处费哦!
显然,对于这位追求者。好的硬件并没有给他带来足够的自信。他拙劣的言词,把他精心设计的整个浪漫毁得体无完肤。
专家对成功发展亲密关系的真知灼见有好几百万句,但我只要用七个字就可以总结:不自信就赢不了。关于恋爱这档事,我最大的敌人就是自己。
拥有足够的自信,才配享有完美的爱情。其实这位男同学完全没必要否认是他送花,更没必要留意到底是谁在和小乖吃饭。
请记住,有自信的丑陋远比没自信的美貌更有吸引力。
2、
成为一个受大家喜欢的人,最大的障碍一定是接近焦虑。
接近焦虑(approach anxiety)是人在不自信时发生的生理拒绝,症状包括手心冒汗、心跳加速、呼吸急促与口干舌燥。就心理上而言,你害怕的不是接近而是遭拒。
很多姑娘默默关注着男神,却从不敢上前说一句话,生怕自己给对方留下了不好的印象,时不时因为男神身边的各种妹子吃醋。
这样的女孩在恋爱里为何屡屡失败,就是因为大脑中不断出现下面这些观念。
自我怀疑:“我这么难看,他怎么会看得上我”或“还记得上次被人抛弃的事吗?”
他人怀疑:“他不会对我有兴趣的”或“他正在忙,我会打扰他”。
环境怀疑:“周围每个人都会笑我”
借口合理化:“何必麻烦?反正没用的”、“我最近没心情”、“我只要和家人或朋友在一起就可以了”
错误判断:“他才不帅呢,宋仲基比他好看多了!”
上述五个错误观念,你中了几枪?
适度恐惧是好事,能让我们趋吉避凶。例如,恐高症让我们不致于从高处坠落。噪音恐惧让我们更加能保护自己。
但过度恐惧就成了我们人生的负累,小时候权威人物(父母、老师)为了控制我们的行为,给我们人生潜意识施加了太多的恐惧。直到今天,我们潜意识都还在相信这些幼年的魔咒。
如今,我们需要把这些东西拿在阳光下晒晒,然后消除它。
3、
克服接近焦虑一个很好的方法就是学会使用“多重身份”技巧。
如果领导对你的企划书不满意,大部分的职场菜鸟会立即战战兢兢地一票否决自己多天的劳动成果,然后慌张地说:
“对不起,领导,这是我的不对,我马上改,立马改!”
这便是接近焦虑的体现,无论男神还是领导,你都不敢说出自己的想法。
有时,领导不满意不一定是你的问题。领导也只是提出了他的个人观点,有时他只是试探下你是否在认真做事,假如你立即否定了你的产品,领导会坚信你真的没有认真做事。
让我们试试“多重身份”技巧。
遇到上司不采纳你的意见时,你可以这样说:“的确,主任做为领导,我理解您对这份方案的要求。但是,做为我的长辈,您可以给我一些什么样的建议?请您告诉我。”
也就是说,XX主任是你的领导,也是你的前辈。当你要求他以“长辈”的身份,而非单位中的“主任”身分表示意见时,他自然就容易从不同的角度去思考。如此,他便很有可能改变过去顽固的态度,你也容易克服接近焦虑。
提高自信的方法很多,比如我最喜欢使用“曾经挑战法”,由于篇幅有限,我将在今后的文章中深入说明。
换句话说,一个永远觉得自己丑的女生是不会漂亮起来的。甄嬛传等后宫剧告诉我们,当一个女生变得漂亮,并且上起很浓的大妆时,一定是她变得内心强大,准备惩罚她的敌人,成为后宫之主的开始。
一个打败了自己的人,怎么可能会输给别人呢?
完