2022年马上就走了，稍稍回顾一下，最大的收获，医考过关，这是我最大的梦想，从中医改口腔，对我这个年龄段，是有特别大的挑战的，尤其我已还算轻松的状态考的，最后的时段，我调整心态，完全相信自己，交给那个自然的自己去考，虽有小插曲，还是🆗 的，分数也不少，比规定线超过快100分，也有多出的没有，但有证明我的各种状态调整是适合我的，我的努力方面是对学习有用的，以后对想学的东西也有参考。
对植物神经调整的音乐对我的睡眠有很多好处，还对我学习上神经的紊乱也有好处，谢谢那个B站上分享者，呼吸冥想也有很多好处，还有我的肚子腰围经过我教练和我的刻苦练习，小了8个厘米，可喜可贺，这也是我一直想改善的，谢谢了，脸上的斑少了很多，和老公的关系近了很多，而且两个那种相亲相爱的感觉，让我们都有感觉，在一起真好，都甘心情愿的互相付出。
和妈的关系，我选择离她远一点，她给我太多负能量的东西，我不要，她是她，我是我，是我的责任我承担，她会对自己的生命负责的，我拿属于自己的包袱。
最痛苦的一年，又是最有收获和喜悦的一年，很期待2022年带给我们的一切。
1每天内观冥想，晚上睡觉前感恩.和老公散步。
2一星期最少三次锻炼，跑步瑜伽舞韵瑜伽
3工作上正畸的学习，一月一个主题，可考虑外出学习
4亲子关系上的学习，武志红上的课件再次学习，不买课了，一个月一个主题
5个人部分，训练营的再次练习和记录，一个月一个主题
