情绪控制

接下来的日子,我最需要修的一门课叫情绪控制. 学会孤独,学会消化自己的负面情绪...

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 人都有情绪,人的情绪会随着外界和内在的因素变化而不断变化。有些人情绪饱满而稳定,有些人情绪起伏波动大,有些人很善于...
    sweetitey阅读 4,873评论 7 18
  • 情绪控制术 我们的体内都存在一个恶童,它阴晴不定,却掌控者我们的生活。他的名字就叫做---情绪。 如果能在30岁之...
    WMSmile阅读 1,469评论 1 8
  • 【文字稿+录音】你不了解的CBT:不要让情绪控制你的人生 2016-09-22陈福国大学糖 各位学员晚上好,我叫陈...
    聆子空间阅读 8,545评论 2 10
  • 周末和几个一年多没见的老同学聚会,十几岁的时候一起上学,都是无忧无虑的少男少女,慢慢各自走向不同的城市、组建家庭,...
    思言馨语阅读 3,233评论 1 1
  • 我们在生活中经常看到一些人,他们总是那个麻烦制造者,他们时常使用责备式的语气,充满攻击性的语言风格,然而另一方面又...
    汤文峰阅读 3,555评论 0 1