0点，再次准时醒来。从辞职的这半月时间了，除了前几天下雨，大部分的午夜是处于极度清醒的状态，我甚至怀疑，是不是身体里被安装了闹铃。醒来后不是接着入眠，而是各种杂乱的思绪暴力的抢占头脑，从午夜的困顿和瞌睡那里，直至完全的清醒。
其实，我知道，为何会频繁的失眠。除了生理的原因外，大部分是因为焦虑。
焦虑任何时期都有，只不过如今更胜，最最重要的是不是焦虑一点。
是为即将临产的焦虑，因为要一个人在家迎接这个小生命的降临，害怕他的突然到访而手足无措；
是为生产后焦虑，因为初为人母，一切都是陌生的。想象这刚出生的孩子，软软的、嫩嫩的，粉雕细琢又脆弱的，生怕自己的无知会带不好他。甚至想想，穿衣服、洗澡这些平常的事情，到时候都不一定敢去做。为此前几天还特意搜索关于婴幼儿洗澡的视频，看了半个小时。
当然除了对孩子这件事焦虑外，还有对自身未来的恐惧。
其实在辞职之初，已经意识到这种空闲会带来过度的胡思乱想，所以安排了好多的计划，比如学习英语、看书、写作、画画等等，许多自己一直想做而一直没有做的事情。但是这半个月实施这些计划之余，焦虑更胜。
为物质，因为辞职后，少了一个人的收入，让本来就拮据的生活更加的拮据。
为个人，想象着从孩子出生到孩子上幼儿园，都需要一直陪伴着，所以出去工作的时间为0，等孩子上学后，都已经30多了，找工作就更难了吧，首先要考虑离家近下，班早。甚至在你考虑的同时，企业也会考虑你值不值的录取，会不会再来个二胎？而且最重要的，持续无工作状态3~4年后，是否还能顺利的马上融入职场呢。
为了这种种忧虑，我决定即使做全职妈妈，也不要放弃自我，去努力学习。也就是前面说的那些计划。但也就是在这个时候，才意识到焦虑不仅影响到睡眠的问题了。
当我练习写作时，一个声音说你这种方法对吗，是做无谓的重复吧，刻意练习可以成功，无谓的重复不过是浪费时间；
当我学英语的时候，一个声音说你能达到做翻译的能力吗，如果不能你学它有什么用呢；
当我画画的时候，一个声音说，看你画得猫不像猫，老鼠不像老鼠的，连线条都不自然；
当我朗读文章的时候，一个声音说，你这样朗读有什么用，跟陌生人说话，不还是脸的红心跳？
甚至当我摒弃了这些负面的声音，节奏的焦虑又会袭来。当去写作的时候，一个声音说，快去画画了；当学英语的时候，一个声音说今天的书还没有读呢。无法平静的去做一些事情。
仔细分析下来，造成这种焦虑的原因，无外乎这几种：
1、对未曾经历的事情的恐惧，比如生孩子，未来事件的发展；
2、害怕不能成功而不敢坚持去做；
3、对没有收入的着急
对于1，除了多做准备外，别无它法，甚至准备的事情是否可以用得上，都可以成为焦虑的事。
对于2，其实是最可笑的逻辑，其实分析一下，还是因为对要做的事情，赋予了太多的目的了。锻炼写作的目的是为了以此赚钱，学习英语的目的，为了以后职场加分，还是为了挣钱。这些也没有错，明确的目的可以强化行动的决心。但如果这些目的带来太多无谓的压力，影响了行动，倒不如不要也罢。简单一些，写作纯为爱好，况且在写作的过程中，缓解了焦虑，让自己看自己的时候更加清醒，这本身就是一种价值。再退一步说，谁也不能为自己预设人生，没到最后，怎么能知道这种锻炼写作不会带来成长和收益？现在学的英语以后会一无是处？
不要让“想的多，做的少”，成为自己以后的遗憾。
对于3，其实现阶段着急也罢、焦虑也好，都无法解决，那么这些焦虑和着急就没有必要存在了。
其实仔细想想，现阶段是最幸福的阶段了，后半段能有几个这样的时段呢？可以理所当然的不去工作，24小时可以自由支配，看想看的电影，做想做的事，即使什么都不想做，也可以搬个凳子在阳光下发一下午的呆。岁月静好。
