“抑郁症”不是你回避困难的借口

”病态“的大都市

太多的城市白领,学生,越来越多的“病”,在这个社会背景越来越积极向上,乐观的世界,压力也越来越重,于是“病症”就越多。

“有幸”了,真的在我的家里就有过这么一位抑郁症患者的家人,那个时候的我还挺小,不懂什么是心里疾病,也不明白一个人不发烧、不流鼻涕的怎么会是生病呢?可是当我看到姑妈整日郁郁寡欢,不愿意与人沟通,双眼处于滞空的状态的时候,我才意识到,世界上还有一种这样一种“病”。而治疗这种病症最好的方式就是陪伴。所以那段时间我放学回家就会做到她身旁,陪她一起发呆,我因为年纪小,总是坐不住的,会看看书,或者吃些零食,而她却完全不一样,她会痴痴的看着一面墙,似乎是在自己的世界里面走着一个巨大的迷宫,而我就在旁边一直默默的观察她,看她似乎控制不住自己的情绪,总是会不由自主的落泪,又是还会狂笑。现在回想起来,那时候的姑妈应该是没有做好自己的心里情绪疏导吧,她没有什么爱好,也就因此少了很多的发泄渠道,从而导致自己的心情的“血管”堵塞,引发的病症,那时候的我真的觉得,是不是只要姑妈开始沟通了,开始笑了,就是病好了呢?是的,真的在家人的陪伴以及姑父的爱护下她的病情越来越好了,现在也开始能够开始照看我的小侄子了,我为她感到开心,她痊愈了,你们看,这是真真正正的病,需要用药来压制的病症,是可以痊愈了。而伪抑郁症呢?

伪抑郁症,简化为现在当下人们最爱说的一个字,丧。我们可以一时丧,但不能时时丧,而在我看来,符合这个字的正是一群,活在当下,但是较于贪图享乐的人,每天都没有开心的事情,也没有多少钱和存款的这类人。另外一种丧丧的人,就是他们是一群高学识人群,他们在自己的领域各领风骚,但却不愿意与人沟通,这样的现象也是是导致自己封闭丧的原因之一吧。

其实,在我了解到这个词的时候,是在我觉得自己得了抑郁症的那几天。压力大,懒惰性大,导致即将面临考试或各种面试的自己不愿意去面对,开始放弃运动,整日趴在床上刷电视剧,看电影,看漫画,就是不愿意离开自己的那个被窝,总是觉得出去了,就逃离了自己的安全范围,那段时间的我,恨不得吃饭都在床上进行。这种鸵鸟的心态就是丧,不进行光合作用,无法杀菌,不去沟通,无法表达,不去运动,直到四肢都退化了。------宅

所以,不要用“抑郁症”作为不敢面对生活的借口,也不要变成一只鸵鸟把头埋起来,不再说一句话,或许只是打开门,你就可以看见另外一个天空,或许“病”就会好。

我们都没有病,或许都只是想暂时在困难面前休息一下,正确面对一下自己,大胆走出困境,我相信这会对我们更好。

让“抑郁症”远离我们,让我们更加乐观积极的面对生活。

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