今日分享：经历了结束与迷茫终于到了重生这一部分，在文章开头海闲老师举了一个大病初愈的例子，那种焕然一新，就算身体跟不上还有着一颗想要行动，想要出发的心，这颗心就是重生的力量。重生有两个要素，第一个是偶然和意外，偶然和意外是一个不可控因素，但给我的感觉更像是一种臣服的力量，当你完全安住于当下，完全接受现在的一切，跟着自己的心去做决定，似乎会有更好的安排。第二个要素是另起炉灶，就是不在你原来结束的事情上纠结，如果你还是想在哪里跌倒再从哪里爬起来，那么你就没有真正的结束，我们要完全接受之前要结束的事件所有事情都跟我没关系了，这时才是真正的结束，我们应该从哪里跌倒了就从哪里休息一下，缓一下，再从其他的地方爬起来，这就是另起炉灶，有时候放弃并不比坚持容易，放弃更需要勇气。重生的本质是心理结构的重组过程，在结束阶段，从原来的结构、身份和目标中脱离；迷茫阶段，我们会跟更广更深的精神领域建立起联系；而重生阶段，我们获得了一种新的认知结构，一种新的意义感。感觉这一系列下来，我不知道我自己是否经历了真正的重生，在迷茫期，自己还没有足够的时间去反省去深入自己的时候，我被介绍到了新单位，虽然我很喜欢这里，但是总觉得还少了点什么，少了点什么，也许要到下一次经历的时候会经历吧，感谢这一系列的课程，收获颇多。
重生
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