365日更 第18天
从个体心理学的角度来说，青春期的孩子有7大心理需求。
一、想搞清楚自己是谁？从对外表的创新，来寻求价值感，存在感。
二、需要面对巨大的生理和心理变化。此时，荷尔蒙大爆发，极其容易引发各种情绪。家长需要觉察到孩子的情绪，准许这种情绪出现，接受孩子的情绪。如果场面实在激烈，可以采取积极暂停，先各自静静。还可以采用反射式倾听，反射你听到的内容 ，进行对事实的描述，而后继续接纳疏导情绪。
三、需要获得同伴认可。我们需要共情理解孩子，不随意干扰孩子的人际关系。
四、需要获得个人隐私权。请尊重每一个独立个人的隐私。
五、渴望彻底独立，和父母分离。父母要带着爱放手，多鼓励、少表扬。请求拥抱，表达爱。给到每个孩子也是时光，尤其是多子女家庭。
六、积极探索并使用自己的力量。此时的家长，宜疏不宜堵。家长要发掘感兴趣的其他事情，鼓励孩子去做，让孩子们去寻找到归属感和价值感。
七、认为自己无所不知、无所不能。家长学会使用：反射式倾听-积极倾听孩子们的心声，反射我们听到的内容。例如：我感受到…因为…
青春期是孩子们成为独立个体、具备独立人格的必经阶段。请接纳、理解与共情。
面对青春期的孩子，家长4大速成绝招:闭嘴-倾听-共情-示弱。
