（原文）
黄帝问曰：余闻天以六六之节，以成一岁，地以九九制会，计人亦有三百六十五节，以为天地，久矣。不知其所谓也？
岐伯对曰：昭乎哉问也！请遂言之。夫六六之节，九九制会者，所以正天之度，气之数也。天度者，所以制日月之行也。气数者，所以纪化生之用也。天为阳，地为阴，日为阳，月为阴，行有分纪，周有道理。日行一度，月行十三度而有奇焉。故大小月三百六十五日而成岁，积气余而盈闰矣。立端于始，表正于中，推余于终，而天度毕矣。
（解读）
“黄帝问曰：余闻天以六六之节，以成一岁，地以九九制会，计人亦有三百六十五节，以为天地，久矣。不知其所谓也？”黄帝问道：我听说天体的运行是以六个甲子合成为一年，(六十日为一甲子，为一节,六六三百六十天为一年)，一年成长一岁，地则是以九九极数的变化来配合天道的准度，而人又有三百六十五穴，与天地相应，这些说法我听说很久了，但不知道它的意思是什么呢？
“岐伯对曰：昭乎哉问也！请遂言之。夫六六之节，九九制会者，所以正天之度，气之数也。天度者，所以制日月之行也。”岐伯回答说：问得很高明！请让我逐一说一下吧。六六之节，九九之法，是用来确定天度、气数的。天度，是计算日月行程的。
“气数者，所以纪化生之用也。天为阳，地为阴，日为阳，月为阴，行有分纪，周有道理。”气数，是标志万物化生之用的。天在上属阳，地在下属阴，日属阳，月属阴。它们的运行有一定的轨道和秩序，其循环周期也有一定的规律。
“日行一度，月行十三度而有奇焉。故大小月三百六十五日而成岁，积气余而盈闰矣。”每一昼夜，日行一度，月行十三度多一些（奇：余数，多一点；地球绕太阳公转1周365天，360°除以365，一天一夜移动约1度。以地球为参照物，太阳运转一天一夜约为1度。月亮围绕地球公转，周期为27.32天，360°除27.32天≈13.17。就得出了，月行十三度而有奇这个结果），所以大月小月合成三百六十五天为一年，由于月份的不足，节气有盈余，于是有了闰月的产生。
“立端于始，表正于中，推余于终，而天度毕矣。”确定了岁首冬至节并以此为开始，用圭表的日影以推正中气的时间，随着日月的运行而推算节气的盈余，直到岁尾，整个天度的变化就可以完全地计算出来了。
今天学习了天度的道理。在这里多说一下，食疗，有一句老话，“药疗不如食疗”，那么我们来看看食疗的优点：
1. 食物本身就是用来食用的，因此食疗没有任何毒副作用，而药物则不然，“是药三分毒”，长期服用往往会产生一些副作用或依赖性，还可能对人体的健康造成伤害。
2. 食疗中的食物都是日常生活中常见的，方便购买，有些甚至不需花钱即可得到。在日常用餐中便可达能治病的目的，这是昂贵的医药费所无法比拟的。
3. 以食物为药最大的优点是没有痛苦，人们能够一边享受美食，一边祛除病痛，从而避免了打针、吃药，甚至手术之苦。
食疗确实对防病、治病有很好的功效，还有不同于药物治疗的优点，可谓最好的偏方。但是，这并不等于食疗能包治百病，食疗也不能完全代替药物治疗。如果病情急重，或者采用食疗方法并不能缓解病情，就应该寻求医生的指导了。且继续学习，今天就学到这里了。
待续
