图片发自简书App
001快思考与慢思考
快思考与慢思考分属于人脑的两种系统,快思考是无意识的,无需耗费脑力就能得出想法的状态,是一种与生俱来的能力。
慢思考是需要集中注意力,通过脑中刻意的有序的思考才得出结论的过程。
002快慢思考分工明确
快思考为慢思考提供印象、直觉、感觉等信息,慢思考接收信息后,将他们转换成信念,将冲动转化为行动。
快思考解决不到的问题,会激活慢思考系统,很多事情就会迎刃而解。
003快思考的局限
快思考在熟悉的情景中所获取的信息比较准确,但是,快思考存在成见,缺少逻辑,在特定的情况下,容易将复杂问题简单化。
无论我们是否需要,快思考时刻都在工作,将所有东西转化成信息。
004瞳孔是人类思维活动的灵敏指示器
人在做运算思考,在解决问题时,瞳孔会扩散的更大。可以通过分析瞳孔变化来发觉人是否在努力思考,或者对什么感兴趣。
005心流
一种毫不费力就将注意力自动集中到正在做的事上,忘却时间,忘却自己的非常投入状态。
006自我损耗
当你强迫自己做某事,然后又被加入另外一件事,你会发现难以控制自我。自我损耗会让人丧失一部分动力,付出脑力更多,可以适当地补充葡萄糖。
007慢思考的监督
慢思考的一大主要功能就是监督和控制思想和快思考引导的各种行为,使一些想法直接体现在行动上,或者抑制或改变某些想法。
008联想的力量
快思考容易把面前的东西随意联系起来,试图弄清楚具体情况,联想该如何面对将要发生的事。如此简单的分析容易造成错判。
009你的直觉有可能只是错觉
快思考系统编了一个故事,而慢思考可能就相信了这个故事。
010启发性问题
当遇到复杂问题时,找个相对简单的问题替代作答。