今晚女朋友有点不开心，因为被不公平地对待了，我跟着她一起怼主管然后也见缝插针地在夸她，夸得很顺口。突然发现其实自己在一个小时前也是被一个外婆家长夸过，夸自己很耐心，对孩子很包容但也不会放任，课堂氛围很轻松快乐，允许孩子们调皮但也会让孩子们认真。我当然很开心，这份开心不由自主地传递给了女朋友，她也变开心了，而自己并没有快乐被分出去的感觉，不会有所减少。
其实每天睡一觉之后，都是全新的状态（假设昨晚睡眠质量是良好的），我们身上其实是带着正能量的。然后我们开始接受信息，有些带着正能量的，有些是带着负能量的，有些是会让自己变得有正向情绪比如开心、自信、温暖、感动、感恩之类的，有些会让自己变得悲观、难过、伤感、倦怠、生气等负面情绪。这个过程中，我们的快乐会被负能量稀释掉、抵消掉，如何才能保持更好的开心状态呢？嘿嘿，其实也不难
1、有意避免接触负能量的东西，除非自己正处于很快乐的正向情绪中。
2、有意地向部分人分享自己的快乐，收回一些祝福和开心的正向情绪。
3、多做让自己开心的事情——其实也就是相对熟悉、有更大几率获得成果的事情；也可以做一些不太耗费精力和时间的贡献类的事情，感受自己的价值感，比如发送客户所需要的资料，比如帮助同事做一件小事等等；还可以做一些具有使命感的事情，这个需要我们给自己注入使命感，且不说拯救世界什么的，但是让自己这片区域有你而变得更好，教培行业来说就是：周围3公里的学生因为你，而找到了合适的老师课程，变得更加优秀。
开心也是一天，不开心也是一天，所以尽量开心吧！你开心了，周围的事情都会好起来的，这就是磁场。
