1.每天早睡早起，尽量不要熬夜。
2.每天至少吃一个水果。
3．睡前把第二天要穿的衣服准备好。
4．睡觉前多花点时间看会书，即便是电子书。
5．临睡前喝一杯牛奶，美白，助眠效果还好。
6．在早上碎片时间，把当天的工作计划做好，效率会高很多。
7．坚持写日记，把当天有趣的事情记录下来。
8．每个月存一小笔资金，让自己有面对风险的能力。
9．多听情商课，提高情商
10．关注时尚圈，学习穿搭和美妆。
11．学会断舍离，精简生活，该扔的就扔。
12．不要拖廷，想做的事情马上行动起来。
13．话别说太满，人别熟太快。
14．学习只有两种途径：一是阅读，二是与聪明人为伍。
15多努力，多赚钱，去赢取自己想要的生活。你很优秀，别把这个世界拱手让人。
16．不要每次谈话都赢，赢了道理，输了感情。
17．自嘲是最高的情商，而不是嘲笑别人。
18．自透不说透。还是好朋友。
19．不要在公共场合揭别人短。
20学会反思总结自己，做满的自己
