04愿力解构2：过程姿态
辨识愿望是属于循序渐进，还是越级跳频？怎样辨识？
越级跳频都跟一个因素有关：时间（规定时限——跳频，不规定时限——不是跳频）
目标和梦想的区别：目标有期限，梦想不要有期限。
我的解构愿望：
1.我有没有暗地里有时间上的期待？
有，希望越早越好，最好三个月后就实现，可又觉得不可能。我老是说没关系，宇宙总会给我发货的，我要相信，不能着急，但其实常常自我否定，嘴巴装得很潇洒，实际上内心每次都耿耿于怀的。
2.我的过程姿态是怎么样子的？平时对这个愿望有没有紧张、迫切的感觉？
我经常对自己和老公说：我们会越来越好，金钱显像会变好的，但一没钱了，就会焦虑，生气，心情不好，语言中就会说些伤人的话，然后去看小说，玩游戏，逃避应该面对的事。我知道自己是紧张的、迫切的，过程姿态是越级跳频，我迫切的希望愿望快点来，最慢半年就要到来，我心里认为只要收入多了，我就会变温柔了、向上了、开朗了、有活力了、不焦虑了，其本质还是匮乏的，是为了逃避痛苦。
