今天早上一睁眼就参加了一个正念冥想小组的同修练习，为此，放弃了去打太极。今早4点多雷声隆隆，我想，早上会下雨，正好不去打拳而名正言顺了。 听说同学们在打拳过程中被雨淋到，老师还一直坚持教授。佩服这群执着的老师和同学。也感恩自己做了这个选择，避免了淋漓之苦，能给儿子做顿像样的早餐，并一起从容愉快地吃早餐。
今早参加的活动叫“观莲正念慈悲冥想”，来自香港的这位博士导师钻研练习了40多年，也带了很多学习班。参加这次同修的有不同地区她的弟子，也有我这样的旁门爱好者。总之，报名者需要提交一些说明文字获得参与权。经过老师的认真筛选，有幸最终成为了通过者其中的一员。
一直特别好奇，这又是哪种方法，可能我的工作习惯于使用意象，想当然地认为，这可能也是一种正念冥想与意象相结合的练习拓展，难道是练习时想象自己坐在莲花面前？一想到这里，就雀跃不已，期待今天6点快来临。
最后，答案揭晓。原来啊，观莲，是这位带领导师的名字。 哈哈哈，我又被自己蠢乐了。
今天把一盆驱蚊草搬到了空调管道的下方，空调水滴下来的不会再把我家楼梯旁边的位置弄湿，还能省了浇水。 感谢自己想到了这个一举两得的好办法。
今天彻底告别了迷迭香自由，一大盆，一中盆的迷迭香都因虫害挂掉。自己曾插了一小盆放在厨房的，因为下雨挪到院子里淋淋水，没想到雨后立马出了很大的太阳，而我毫无意识。今天发现也挂了。 大把的迷迭香剪下来送人，做酵素，做堆肥，太慷慨，毫无忧患意识，盲目乐观。书上说迷迭香泼辣好养活，原来这么容易生虫害呢。为自己的大意感到负疚难过，诚意地跟三盆迷迭香说抱歉。
