今天单位有篮球比赛，我们内科系统和机关打。

我就没有想过我们会输，有强大的自信。

前年，我们把对方打的找不到北，最后我们都不拦着她们了，她们还是不进球。

去年，我的脚打排球的时候扭伤了，人也只找到4个，临时找另一个不会打的人，所以就输了。

今年，我们一定会赢。

但同事不这么想，她去看了对手的练习，感觉水平比较高，就心里没有底了。

今天在开打之前，她告诉我，对方已经研究好战术了，怎么盯人，谁重点防守我，已经都定好了。

我很自信的告诉她，放心，她们防不住我的，我有自信一定能能赢。

果然开打后，在胶着状态中，大家都不进球，我在后场抢到篮板后，直接一个人带球杀到前场，淡定的把球投进了。在场下加油的同事说，果然是集集体项目让人心潮澎湃，我进球的时候，她们感觉好激动啊。

于是，就是这么简单 的把心定住了，气势打了出来，最后我们赢了。

我也是二十多年前打下的基础，上大学练的篮球，没有想到二十多年后还可以这么轻松的打全场的篮球，体力竟然跟的上。

天上不会掉馅饼，我之所以会有这么好的体力，是因为我每天坚持锻炼，体力好，身体是一个整体的，所以虽然平时不打球，但是只要一摸到求，几分钟之内就可以找到球感，然后不用瞄准，就可以把球投进，这就是平时的累积的效果。

坚持锻炼，一切都会顺利起来。