​我记得19年的时候，在朋友圈有写过一篇简单的推文，大约讲了我对这个话题的看法，那时候，写的比较笼统，感觉程式化的文字太多，主要还是自己觉察的不够多，领悟的不够深。

转眼一年过去了，中间发生了很多事，本身我自己对于原生家庭关系，就很感兴趣，毕竟自己的成长经历中，原生家庭带给我的影响是巨大的。花费近10年的时间，走出黑暗的地洞，我自己深感，家庭环境、父母的心理状态，以及互动模式，这些都是一个人的生命源头和最初的心理模型。

执着于让父母认错，应该是中国家庭内部，在当下这个大环境中，年青一代的我们与父母之间，最大的一个“卡点”。我不觉得这是代沟问题，因为两代不同的人，本身就不可能一样。说是“卡点”，是因为它与“和解”有关。我们经常听到这个词，但是，真正的“和解”是什么？我们同父母，真的可以“和解”嘛？从我自己一路走来的体验来看，我觉得，“和解”是可能的，只要迈过这个“卡点”，“和解”就会发生。

如果，我们认定父母错了，那么，我们就是对的。从逻辑的角度来看，这没有什么，但是，据我观察，大部分的矛盾冲突，就是源于这个，“我是对的，你是错的”。

当我们对父母说，我是对的，是你们错了的时候，请闭上眼睛，体验一下，你的语气是怎样的？你的态度是怎样的？你的神情呢？

我想，你多少应该可以感受到一些不自然。是的，当我们执着于，对错的时候，说这些话的，其实并不是真正的我们，而是我们的头脑，小我。

小我真的非常喜欢评判他人，尤其喜欢争论对错。当小我认为外界的一切都是错误的时候，它是把自己放在一个更高的位置上，向下俯瞰，这样它会有掌控权，会有存在感，这是小我的特点，傲慢又自大。

这份傲慢自大，是不尊重现实，是脱离当下的。小我拒绝当下，它不愿意接受父母真实的样子，往往会通过我们的头脑，虚构出一个理想化的父母。这个理想化的父母是不存在的，但是我们的小我更倾向于认可这个虚构的模型。于是，相比之下，很自然的，现实中的父母就是错误的了。

这就是我们无意识受困于头脑小我，无意识状态下做出的行为。但是，如果我们可以带着一份意识，去觉察，就会有不同的体验和看法。

我曾经，参加过国内一个顶尖级精神分析老师的一个学习团体，但是在那个团体里，我总共呆了不到一个月就退出了。我不去评判它的好坏，但我只是觉得，不适合我。

这个学习团体有一个很大的特点就是喜欢分析。把所有的一切都拿来分析，甚至是日常普通的交往对话。在这样的一个环境中，我的感受是压抑、沉闷、不舒服、有一种窒息感。直到离开之后，我才恢复过来。

这样的经历给了我全新的觉察。我意识到，原来，分析的背后，潜藏着很多负面的能量。分析本身没有错，但是执着于分析，就走到了反面。当我们去分析一个人的时候，其实我们是在假设，这个人是有病，有问题的。而有病，有问题是什么？是小我的评判。小我通过分析，来彰显自己的正确和他人的错误。

这就是让我极度不舒服的原因，我进一步觉察到，当我们执着的分析他人的时候，很多时间都会牵扯到过去发生的事。小我喜欢过去，喜欢反复咀嚼那些陈芝麻烂谷子，但是沉浸过去是无用的，因为我们只能活在当下。

因为这个体验，也让我明白，那些执着于让父母认错的人，其实就是在不停地分析，不停地回看过去，不停的说，“过去，你们怎对我怎样，发生了怎样的事”，最后得出一个结论，父母错了，我是对的。

真的有对错吗？父母真的错了嘛？我自己的体验是，“无意识，无对错”。

我们无法去责怪、评判一个无意识的人。我们的父母是无意识的，他们不会给我们，他们自己也不了解也不懂的东西。所以，他们只是无意识的，按照自己曾经学来的，被对待的方式，照葫芦画瓢一样的传递给我们。这就是他们的无意识，是有历史原因的。

所以，设想一下，一个无意识的人，不停地被他人分析、评判、指责，说自己是错误，那么他会变得有意识吗？不会。他只会更加无意识，同时启动他的小我来对抗。

没有对，也没有错，父母就是父母应有的真实的样子，这才是我们需要去看到的。而作为孩子，我们不愿意看到真实的父母也是有原因的。

假如，在早年的成长过程中，父母本身就非常无意识，那么可以肯定的是，这样的父母一定是活在头脑虚构的一个，“关于家庭成员角色扮演”的剧本里。孩子真实的模样是不被看到的，也不被认可。而这样的家庭关系，会深深的影响到孩子。

一个人真实的样子，不被看到，不被认可，而头脑剧本的上演，又会带来伤害和控制。父母看不到孩子，活在自己的幻想里，最终孩子也会选择退回到自己的幻想剧本里，因为那里有一个理想化的父母在爱着他。

小孩子是没有能力去觉察到这些的，也是缺乏力量的。所以，这就是根源，并不是某个人造成了这一切，这是一个相互作用的结果。

所以说，当我们还是小孩子的时候，面对无意识的父母，是无能为力的。创造出一个，理想的爸爸妈妈，对于那时候的我们而言，是具有保护作用的。但是，长大以后，如果我们还一直卡在这个小孩子的阶段，就肯定会带来一些影响。

我们的“内在小孩”是需要成长的，这就是“和解”的关键，不是去要求无意识的父母做改变，而是带着意识，让我们自己去成长。

要知道，小孩子能看到的，是非常有限的。对一个小孩子来说，他在乎的只有两件事:“自己是否被接纳认可，以及父母是否如自己所愿”。这就是我们的“内在小孩”。假如，我们一直让自己停留在小孩子的阶段，我们就无法继续往前走，无法看清真正的事实，无法站在一个更深远广阔的角度，看到更大更完整的图像。

只有当我们能够离开小孩子的状态，以一个成年人的角度去回看父母的时候，“和解”才会开始发生。离开，成长，意味着，放下对错，不再把自己当成一个“受害者”，而真正的原谅和宽恕，是向前走，让过去成为过去，并把它彻底的丢弃在身后。

而真正意义的“和解”，发生在我们的内部。当“内在小孩”能够成长，当他可以去直面“内在父母”，并拥抱他的那一刻，转化就发生了。

与自己和解，就是疗愈。

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齐小赤  |  猫奴兼身心灵疗愈师 |  公众号：qxc421