灵感来源:
罗伯特·特威格尔《微精通》
看到这本书的时候,还没翻开,我就已经很兴奋了。好像找到了理解自己生活状态的书。
很长一段时间,我被“一万小时”定律套头,尽管有很多兴趣爱好,但是“学会,做好一件事情需要一万小时,唉,算了算了”。
5年前,被工作和父母关系压的喘不过气的那段时间,我在网上看到了一个“零基础简笔画”的线上课程,只需要199元。不用和人交流,可以一个人静静的通过画画释放压力,非常适合我。就从这次开始,我忘了了“一万小时”定律,开启了我的第一个“微精通技能”。
因为我一直早起,在静谧的早晨,吃完早饭有空余时间的话,我会选择学习英语或者画画或者阅读,换着来,这样不会枯燥容易坚持。
微精通应该怎么定义?你看,它既不代表你不会,也不代表你精通,你只需要达到它的最小闭环。
什么意思呢。就比如我
基本的素描理论啥也不懂,但我完成了“ 拿笔-画画-完成-解压”的小小闭环。虽然画的不好
不是咖啡师,但我完成了“磨粉-萃取-打奶-融合-出品”的小小闭环。虽然拉花拉的稀碎
不是专业配音,但完成了“录音-后期制作-投稿-产出”的小小闭环
还有很多很多…
怎么做到呢
入门技巧:不要从理论方法开始,从实践开始。想学习摄影,就多拍。
背景支持:有的话效果会翻倍,比如想自学一门语言,把自己放在语言生活背景当中就很有效,就算是虚拟的生活
明确回报:是你坚持的好帮手。我不会把我的画拿给任何人看,但每当我全神贯注的完成一副,内心会有巨大的喜悦和压力的释放
积累进步:虽然完成最微小的闭环已经很成功了,但是随着自己的坚持,看到自己从微精通变成更好的微精通,确实很爽。比如我了解了更多的咖啡知识,能拉出一个小心心了,会做Dirty了…
强烈建议你试一试