最近以及接下来很长的一段时间，我聚焦的，就提升自己的能量。
管理好自己的聚集，萃炼自己的品质。
最近的目标，是萃炼自己“接纳”的品质
今天早上，儿子一醒来就看电视，看完电视吃早餐，吃完早餐就想下楼玩。
我要下楼买菜，儿子还在房间收拾，我就先下了。
过了二十分钟左右，儿子给我打电话，说去同学家，十二点回家，电话中，他说玩完回来就做作业。
我说好，妈妈相信你。
回家看儿子用纸巾写着几个字：爸，我下楼玩去了。
微微一笑，心想 ，这孩子做事有交代。
爸爸起床，听到儿子房间的智能音箱没关，料定是儿子出门前没关，有点生气。
爸爸让我把他所有的电子设备都给收起来，不给他玩了。
听完当时心时咯噔了一下，有点不舒服，心想孩子也是忘了，回来好好说一下就好了。
念头一出，马上意识到，“接纳”二字。
接纳爸爸当下的情绪：最近儿子经常在写作业的时候听歌，注意力也不集中，爸爸的做法，未尝不可。
随后我把儿子的智能音箱收起来，放回我的房间。
跟爸爸说：你说的对，先收起来，一会儿儿子回来了，你再说他。
爸爸缓和了下来。
觉察：
以前，如果爸爸这样跟我讲，我会想着为儿子辩解，同时也会想得爸爸小题大做，同时担心儿子回来被打。
越想就越压抑，不想与爸爸讲话，还会给他脸看；儿子一回来，我也会开始紧张，担心儿子被骂。
现在，我完全放松，同时我也好奇，爸爸与儿子会怎样沟通，男人的想法，与女人真的不一样，好玩。
再说，爸爸也是爱儿子的，只是大家想法不同。
这样一想，全然放松。
而关于儿子学习方面，因为他的情感一直未被满足，学习没有动力。按原来那样打骂没有用，我要做的，是想办法，看看如何来支持他。
教育孩子方面，爸爸有爸爸的方法，妈妈有妈妈的方法，都是爱孩子。
相信，信任，尊重。
再一次，感受到，尊重的力量，是中午。
今天老爸生日，原来爸爸的生日，我买礼物也好，给爸爸红包也好，都是自己搞定，最后也是做完了，通知老公一声。
今天，我想到了尊重。
我跟老公说：老爸今天生日，刚好明天父亲节，我给他发个红包，你说可以不?
“当然可以呀”！老公回答
红包发过去，当着老公的面，给老爸打电话，告诉他，红包是我们俩一起给他的。
老爸很开心，老公也很开心，我更开心。
同样的一件事，做之前说，叫商量 ；做之后说，叫通知。
虽然都说了，效果完全不一样。
一件事情出来，当下你的反应，你的解读，反应了你所在的能量层级，这体现出，你的品质。
接纳的品质，我继续萃炼。
幸福，在来的路上。
我是卖茶的萌茶茶，古法手工炭焙茶传人，九岁男娃的妈，能写治愈的文字，泡温暖的茶。
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