刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键在于我们如何利用这段距离。

近期和朋友聊天时，都或多或少地谈论到自己所学的专业／所在的学院非学校“亲生”的状况，即为不能享受招牌专业所拥有的学校资源分配的优势而感到不平，更可怕的还有随之而来的“丧”在自己生活范围内肆意扩散的情况。

大婉也因此而忿忿不平，觉得学校商院连运动会口号都要酷炫的多。

在这种情况下，必须仔细琢磨自救的方法不用说也是十分重要的。

1.警惕“与鬼共舞”陷阱

“与鬼共舞”是进化论中的一个概念。其大意是说一个物种，在适应过去的环境时，会形成一种行为A；荡环境发生变化不需要行为A了，可物种仍然会延续过去的做法，就像与鬼魂共舞一样。

是的，因为过去专业学生的学习积极性、努力程度和最终取得的成就都不如其他院厉害，所以减少资源分配是自然而然的结果。（相关讲座少、相关实践机会少、老师教学积极性不高，以及随之而来整个院浮躁而迷茫的氛围。）

要想避免身陷其中，就需要敏锐地意识到这一点。

能感觉到“表面”异常并不难，但我这里想要谈的并不只是这一点。你应该想到的是我需要寻找原本我该听的讲座、该去的社会实践、该收到老师的指导、该有的二十岁朝气。

2.审慎选择自己的“关注圈”和“影响圈”

“关注圈”（circle of concern）：每个人关注的一些问题，包括健康、子女、事业、经济状况或世界局势。其中，有些是个人可以掌握的，有些则无能为力。

“影响圈”（circle of influence）：个人可以控制的事。

大婉的有位小女友可爱地把自己专业的人分为了好几个圈子，特别形象。

技术大牛圈：有自己做作品的能力和途径。缺点是，次元壁太厚，很难突破。

社会大哥大／大姐大：朋友圈迷乱而“成熟”，学习那都不是“事儿”。

平流区：技术一般，没有明确目标，没有“皇亲国戚”，俗称小透明。

她把自己归为第三类，羡慕技术大牛的技术，不敢走特立独行的丝带儿，但却也不甘停留在“平流区”。

听起来这状态是不是有点熟悉？

《高效能人士的七个习惯》中谈到

如果你也经常羡慕他人的成就，焦虑而缺乏行动力，可能要做的下一步就是，逐渐把重心适当地拓展“影响圈”移动，即做好自己能做的事儿。此处大婉放弃举例，大家心里有数。

注意：有效的度量是影响圈与关注圈不相上下。

3.以始为终（begin with the end in mind）

我猜测很多人可能都被大婉极其书面化的第二点给绕懵了，其实就是：不要把关注点放在他人身上，而是踏实地努力。

在意识到需要改变，合理地将注意力放在自己能做的事情上之后，我们需要树立目标。

俗话说“凡事预则立，不预则废”。

事物一般经过两次创造。第一次是心里头的构想（mental／first creation），第二次是真正的实现（physical／second creation）。

把它作为一直前进的动力，更有可能保持“初心不变”。

拿大婉自己做例子，大婉大学期间列下的目标（部分）有：

1.减肥（这项真的好难……）

2.雅思七分（✅）

3.GPA87（目前86.7）

4.去荷兰交换（✅）

……

我跟你说，成功达成目标的感觉简直太爽了！

4.产出与产能的平衡（P／PC balance）

当然，如果到这里，这篇文章，可能和一般的鸡汤文一样了，文辞还不如人华丽。

大婉接下来说的才是重点。

成甲在《好好学习》里头强调，与“技术效率”相比，“认知效率”更需要得到重视。

比如，如果你和大婉一样所学专业为新闻专业，除了基本的采写技术和时时保持对新近发生事件的敏锐程度之外，你可能还需要大量而广泛地阅读书籍，以此满足“新闻无学”的要求。

换而言之，也就是在追求高产出（production）的时候，也要时刻记得补充自己的产能（production capability），并努力寻找二者之间的平衡点。

4.承担自由选择的后果与错误

每个选择之后都会有相应的后果，也可能会遇到错误。

在选择努力刷图书馆的时候，也许会发现班里选举投票没人投你，也必须承担一个人走夜路的寂寞，更可怕的是也许你翘课点名了也没人帮你答到。

但既然这种自由不需要事前的许诺，自然也不需要时刻的恭维。

总结全文，在一个弱势院系生存你需要注意：

很高兴能和您分享思考

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