用心活着的你最美|感恩练习第22期-25

2024.2.25


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,每天都是心怀感恩,迎接新的一天,每一天都充满了希望,前天晚上跟伙伴去散步她说:每一天都看似一样,实则很不一样,我理解的是,内心平静平和,跟过去过日子的心境不一样,即使是面买同样的事情,心情和感觉都会不一样,感谢我们一起学习,有机会看到很不同的地方;


2、我十分幸运,每天都用一杯温热的开水启动平静和满足的一天,这是我为自己设置的一个按钮,好喜欢可以这样好好地陪着自己过每一天呀;


3、我十分开心,每天都心怀感恩开启新的一天,无论面对什么都能找到让我学习和成长的部分,这样活着的每一天都让我心生欢喜,这样活余生的我很知足很满足,这是我期待的生活,也是我正在经历的生活;


4、我十分开心,今天的魔力练习主题是:魔力线索。今天在读书的过程中有一个很深刻的感悟,魔力线索每天都在提醒我感恩,这个部分今天更清晰了;对于书读百遍其义自见也有了一份懂,不要认为自己已经读了21遍了,内容很熟悉了,就觉得没什么了,感受到虔诚的心,终将带给我不菲的收获,谢谢谢谢谢谢;


5、我十分感谢每天抽卡这个环节,看似平凡的一个小举动,每天抽出来的内容都是对我一份非常重要的提醒,日积月累,感觉到内心生出来很多的力量。今天提醒我外求关注不如回来为自己的生命负责,用行动代替思考,做当下支持自己有力量的事情;


6、我十分感谢昨天女儿女婿带宝宝回来,原本我准备给宝宝买西瓜,结果女儿买了西瓜、凤梨和元宵,宝贝爱吃西瓜真的爱到了极致,下次提前给宝宝买好;


7、我十分感谢昨天晚上精心为父亲和家人准备的晚餐,跟家人之间的默契,让我高兴了半天,这份默契的建立,以及关系的改善,也是我多年来一直期盼着的,最近感觉到跟自己的关系顺畅了,跟父亲的关系,跟孩子们的关系,跟家里面人的关系慢慢地都开始有了变化;刚刚边给父亲包药(一次性包好10天左右的药)边聊着天,我能明显感觉到跟父亲之间无论是否观点一直都能聊得下去,之前如果观点不一致会吵架,家里即使有时候是我跟父亲两个人,即使说的话彼此都不合意,可以笑着好好地说话了,这真的是我梦寐以求的跟父亲的关系;


8、我十分感谢地暖带给家里的温度,这个魔力线索提醒我,地暖可以提升家里的物理温度,而耐心和用心可以提升人心的温度,感谢我的这份用心和愿意为爱付出的行动;


9、我十分感谢我买来的“黄芪精”,每当我走过茶几旁边看到它们,我心里面就很有很多的感动,父亲问我这个多少钱的画面就会浮现出来,提醒我感谢跟父亲相处的这些日子,感谢我拥有的金钱,感谢门口药店,感谢生产的厂家等让这个药可以被我买回来的所有人,感谢我拥有的金钱可以支持我买,感谢我的医保卡让我购买更自由,也感谢我的家人们对我的支持给到我的底气;

10、我十分感谢我自己,每天都感谢自己,感谢自己用心活自己的人生,此刻这份“用心活”被自己感受到了,用心活是三个字,里面却饱含着我对自己的看见,对自己愿意好好爱自己的一份深情,愿意好好对待自己的行动。


其实我想说的是,最近我对于用心活特别有感觉,我也更清晰地明了,只有我自己用心活,活好每一天,做到真的陪伴自己爱好自己,我才有精力有能力去爱我的家人和孩子们,爱好自己是第一要务。


每一天都提醒自己:用心活着的你最美。


感谢,感谢,感谢, 感谢事情得以顺利进行。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有金钱和资源,感恩魔力线索对我的提醒。

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