人多人都会说到快乐，到快乐是什么？对于我来说，快乐就是幸福感。
快乐不是天天都会直接发生的，就算遇到什么不开心的事，我也会自己去创造快乐，也就是我的幸福感。例如工作辛苦一天，我会去买我最喜欢喝的快乐柠檬，去打打游戏。可能这些看起来都很简单平淡，但但对于我来说，我的快乐就是在这些小事上面。
就像前几天学的情绪管理一样，我们可以缩短我们的情绪曲线，但缩短之后，我认为我们可以在结束这件事后，自己去创造一点快乐。其实不管什么样的人吧，我们都应该去记住那些快乐，让人感到幸福的事。就像我们调整心态的几个成功因子一样，我们可以去看看电影啊，撸撸猫啊，听听歌等等等等。当你的幸福值提高了，那你肯定会感到快乐，而且这种快乐会直接盖过刚发生的一些不愉快的事情。
笑一笑，十年少。每个人都喜欢和一个充满着积极和快乐的人相处，因为这样的人他的快乐和积极是会传染的，我也不例外，我的快乐也可以通过别人的传递，感受到同样的快乐。
快乐的方式有很多，我们要学会在生活的点点滴滴中寻找快乐，制造快乐。你说我的快乐是什么？这就是我的快乐，一直存在，一直鼓励，不及儿时的单纯的快乐，也要快乐下去。
