2022.10.13谦谦15个月+30天
亲爱的谦谦宝贝：
苏苏阿姨今天和妈妈聊天，妈妈终于知道你的内热是哪儿来的了，有时候知道和不知道，就隔着一层纱。
下午写材料，查了很多资料，开拓了思路，写材料也没有那么难，是我迟迟不愿意面对，放大了困难 。
中午收拾家，晚上专心陪你，闪卡闪画，读书，玩游戏，逗你开心，一切都是顺其自然，放松，心无杂念。我不必活的那么用力，反而达到更好的状态和效果。
晚上就你咳嗽的事情，和爸爸有争吵。我觉得他自负至极，愚昧不自知，全靠过往经验和他人说法来判断是非，不知道学习，怕麻烦。事后妈妈没有后悔争吵，反而觉得自己表达出了真实想法，没有委屈自己，不过还是有更智慧的处理方式，妈妈需要学习提升。
王珏师姐27万字的日志。妈妈现在也享受每天记录的感觉，也越来越高效。通过妈妈一年左右时间的记录，感受力和觉知力明显增强。之前会觉得每天很平常，没什么特别的事情可记录，而现在，每当晚上记录的时候，发现一天中居然有那么多的点值得留念，还有一些事情值得思考。白天节奏太快，很多事情一件接着一件，在那些当下，我们只是随着固有的惯性去做出反应，如果没有晚上的回顾，也许不会发现有更好的处理办法，也不会有意想不到的感悟。还有一个意外收获，就是写作速度有所提升，灵感有时候提笔就来，妈妈越来越享受这种状态。
