如果在学校被同学欺负了，但是自己的力量无法反抗的话，可以寻求家长和老师的帮助。
如果他们不能够帮你，事情无法得到公正公平的解决，那你还可以寻求社会和法律的帮助。
总之一点，不能忍气吞声。否则对方只会变本加厉、得寸进尺。
很多人被欺负后，会产生自我怀疑，会有羞耻感，不敢和别人的说。
但是我一定要告诉你，被欺负不是你的错，那些欺负你的人才是有问题的人。
所以请大声地向可以帮助你的人告状，控诉那些霸凌者的恶行。
做错事的人才应该受到内心的谴责和坏事被戳破的恐惧感。
我也知道，有些大人会喜欢“大事化小，小事化了”，反正受委屈的人不是他们，他们自然乐意做一个大度的人，也可以不要脸地要求受害者忍气吞声、息事宁人。
但是作为受伤害的人，只有你才有资格决定要不要原谅。
所以如果身边没有人可以为你做主，让欺负你的人受到应有的惩罚。
那就自己立起来，学会利用法律或者社会舆论的武器，为自己发声，为自己做主。
其实很多时候，如果你自己不能够坚强地摆出反抗的姿态，别人也很难帮助你。
你自己站起来了，别人才可以托举你。
所以，请勇敢起来，你会发现，世界没有那么可怕，欺负你、伤害你的人也没有那么厉害。
存活于世，人总会受到来自各方面伤害，但是每个人其实都比自己想象的要更强大，也可以有能力反击。
