【香知蜜读927】  2018/06/29 星期五  荐书蜜友：书童珊珊

文：天痕

月初朋友聚会，好几个姐妹都吐槽攒钱太苦，坚持不了多久就报复性消费，花费比攒钱前还厉害，好好的聚会成了诉苦大会。听着大家吐槽，我笑而不语，结果被“围攻”了，一定要我讲讲我们家是怎么克制消费，坚持攒钱，又不降低生活品质。将我的几个小方法整理出来，和大家分享一下。

 一、“量化”消费形成有规划的生活

职业习惯，加上多年记账及预算，我们家形成了一种消费习惯:将日常花费的数量、时间、金额规范化，形成按时、定量的消费习惯，避免了盲目花销，从而节省金钱和购物时间。在此我举几个例子：

1.“10+3+1”的精简衣柜

我们家衣服按照春、夏、冬三季，采取“10+3+1”的数量进行配置，10指“6套日常职业装+2套休闲装+1套运动装+1套重大场合正式服装”，3指3件外套，1指1套家居服。每人的衣物数量恒定为42套，外加内衣袜子等若干，去旧买新。

去旧买新规律：6套日常职业装每年更换1套，休闲装和运动装2年更换1套，外套每2年更换一件，正装和家居服按实际情况进行更换。衣柜基本上6年就会全部更换一遍。

按衣物数量及更换频率，我家一年会进行3次衣物采购，一般是在4月初、9月初和12月底，分别购买春、夏、冬季衣物。衣物价格控制在每年每人的衣物购买预算内，以商场购买为主要渠道。

2.只要“10双鞋”的实用鞋柜

我的鞋柜是按照3双春秋鞋、3双凉鞋、3双冬鞋和1双运动鞋共“10双鞋”组成，按照平、中、高跟搭配，每年按同类进行1双鞋购买替换，3年全部轮换一次，购买金额纳入衣物购买预算内，一般与衣物同时购在商场购买。

3.“5+3+1”的一日三餐

我们家是以吃货自居，以前的外餐花费是一笔不小的开支，后来又有一段时间在家做饭不在外就餐，结果发现幸福感又降低了。经过探索、磨合，形成了现在的“5+3+1”就餐模式：5即5天工作日以“单位食堂早午餐+10分钟家庭快手晚餐”的简单方式解决就餐，“3+1”则是周末的3顿自己做饭和1顿外出大餐（周末我家通常是早餐与午餐合并），既满足了全家的口腹之欲，又解决了健康的就餐要求，当然也实现了省钱的目的。

生活中大多数花费都可以采用“量化法”，此法要点就是将我们日常生活消费数量化，可以直观看到我们需要的花费，从而达到有效的花钱，顺理成章实现攒钱目的。

二、“化零为整”和“化整为零”的购物法

我们家采用“化零为整”获得数量和金额上的优惠，同时通过“化整为零”分散购物时间，合理利用各项活动优惠的同时，适当满足购买心理需求，有效克制购买欲。

具体操作：“化零为整”，通过上述方法“量化”日用品数量，然后一次性购买，获得最大的优惠。我们家一般是预估出1年的使用量；“化整为零”，不将所有东西一次性全部购买，而是将购物时间错开，分批次购买。我们家日用品全年分4次购买，分别是“38节”购买各类纸品、“618”是洗护用品、“七夕”则是袜子围巾之类的小件衣物配饰、“双11”是化妆品。

此类方法基本满足了家庭日用品消费，同时利用了各类活动优惠，更节省了大量购物时间，控制了无目的无节制的日常花销。

三、“定点”购物，定期盘点

我家账本在记录花销金额的同时，也同时记录了购物渠道，方便进行盘点，以解决网购愈演愈烈的问题。在此基础上，开发了“定点”购物法。此法要点是某类物品只在某一固定的渠道购买，并按渠道分别记账，从而解决网购无节制的问题。

具体操作：规定好某一类物品的购买渠道，再结合上述“量化法”按期执行。比如我家衣物是商场或专卖店，食品是超市和菜场，电器类是苏宁，日用品是网购，化妆品是专柜等等。同时账本上设置渠道分项，将各项花费分渠道和项目进行记录，每季度结合预算进行复盘，掌握自己哪个渠道、哪项消费最漏财，从而进行后续消费的修正。

四、“替换”法，远离诱导消费

信息时代，我们身边的消费诱导因素太多了，远到各类宣传单，近到网红店，我们被各种产品信息轰炸，总有让我们心动的美丽物品让钱包不断“失血”。这时候不妨试试“替换法”，把注意力从物品上转移，去关注物品所蕴含的技术层面，提高自己的分辨、鉴别或学习能力，让自己脱离对物品本身的迷恋。

比如，某个美妆视频BALABALA不停安利某品牌化妆品，我的关注点不是具体物品，而是“替换”成网红的妆容、化妆手法、配色技巧等等；某新上市化妆品广告轰炸宣扬其功效，我的关注点则是“替换”成这个产品的成分和其他类似产品有什么不同，是否可以找到替代品等。通过“替换”关注焦点，我对物品本身的兴趣降低了，转成了其他技术方面，比如我的化妆技术比以前有了改进，我学会了看产品成分表等等，而这些反过来促进了我更理性的消费。

五、控制购买欲，攒钱也需要一些“小确幸”

很多人都认为攒钱就是尽可能少的花钱，片面的将“攒钱=省钱”，结果生生把自己或家庭搞的像葛朗台一样“一毛不拔”，这样的攒钱当然太苦了，最后的报复性消费也就不难理解了。所以我们也需要给自己一些“小确幸”，同时也可以满足一下购买欲，防止攒钱过程中的消费“崩盘”。

具体操作：正常零花钱外，给自己和家人设置一个可自由支配的额度，在一定时间内可自由买自己喜欢的东西，而这部分钱在“其他”账目中反映，不做详细记账。

比如我6月有200元的“小确幸”款，第一周花费39元买了心仪的水果茶；上周买了喜欢的发带；今天顺利完成工作任务，奖励自己一支冰淇淋……一点小小的花费，适当满足自己的购买欲，避免其他不理性的消费，更好的帮助我们执行攒钱计划。

在攒钱过程中，节流始终是我们绕不过的坎儿，有规划、有节制的节流，再加上不断的想办法开源，攒钱之路才能越走越宽，越走越顺。无论选择哪种节流方法，适合自己的就是最好的。