坦荡一点

越无力的时候，越要保持自信，这个真的非常重要，只要你怵，没有任何人能伤害到你。

不要内耗，不要像担心死亡一样担心明天，你，只有当下。注重当下的感受，从当下去体验，去认识自己，没什么好顾虑的，真的，没什么。

但是纸上得来终觉浅，要注重发现，而不要故步自封，勇敢的打破自己，尝试没有尝试过的事情，也许，没有想象中那么难。大大方方的丢脸好过遮遮掩掩的表现，坦荡一点，没什么大不了的。